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敵「肥満は健康に悪い」←じゃあどうしろと

30 ：風吹けば名無し：2023/09/11(月) 02:13:33.98 ID:sOVX/x7xM.net
有酸素運動しろ
筋トレなんて痩せねーからやらなくていい
筋肉つけて基礎代謝ガーなんて100嘘やぞ

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