管理栄養士「これ食べたら痩せる！これ食べたら太る！」

1 ：風吹けば名無し：2023/03/12(日) 20:35:04.71 ID:TdAsRmdz0.net

その辺のマッチョ「消費カロリー＞摂取カロリーなら何でもいい！体重×2gのタンパク質と最低週2回の筋トレ！」


うーんこの

2 ：風吹けば名無し：2023/03/12(日) 20:37:23.06 ID:tSbkKUlU0.net

マッチョの方が正しいし栄養管理士はこれ食べたら痩せるとか言わんやろ

3 ：風吹けば名無し：2023/03/12(日) 20:37:53.54 ID:536OATpBM.net

何を何グラムとかゆわれても普通の人は混乱するだけやろ
わかりやすく伝えないと🥺

4 ：風吹けば名無し：2023/03/12(日) 20:39:43.27 ID:TdAsRmdz0.net

>>2
自称栄養士のYouTuberとか「痩せる食べ物トップ5！」系よくやってるよ