筋トレしたらメンタル強くなる←これwwwwwwwww

1 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:50:04.78 ID:jyfacIHK0.net

する前した後でメンタル変わらんかったわ
筋トレしても鬱になったし

2 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:51:06.27 ID:bsa5Uq/80.net

続けろや

3 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:51:29.92 ID:jyfacIHK0.net

>>2
続けてるで😊

4 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:52:52.60 ID:63fDiZn70.net

じゃあお前は筋トレやめたらいい

俺は続けるわ

5 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:53:40.66 ID:jyfacIHK0.net

>>4
意味が分からん
なんでワイがやめんといけんの？

6 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:54:45.25 ID:7nmYfzx70.net

>>5
魚べいだからやろ

7 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:55:33.10 ID:FoD2uxoz0.net

筋トレ後は一時的にメンタル強くなるけどやがて自律神経くるってキチガイになる
ビルダーとかだいたい頭おかしいし

8 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:55:51.03 ID:CMIf4l+o0.net

筋トレしたらメンタル強くなるというか
続くやつが元々メンタル強い説

9 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:57:17.18 ID:jyfacIHK0.net

>>8
だーかーら、筋トレ続いてるけどメンタル強くないよワイは！！

10 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:58:06.44 ID:U08oBXz70.net

>>9
2週間ぐらいしかやってなさそうl

11 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:58:40.44 ID:CMIf4l+o0.net

>>9
多分お前は自分が思ってるより強いよ
他のやつならもう死んでるレベルやったんや

12 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:59:19.62 ID:grx1YaFqM.net

結局引きこもってると鬱になるから散歩はした方がいい

13 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:59:26.39 ID:7nmYfzx70.net

>>9
何年続けたんや

14 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 20:59:32.10 ID:jyfacIHK0.net

>>10
去年の6月から初めて続いてるわボケ
>>11
なら鬱にならねぇよ

15 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:00:08.77 ID:z+J23C550.net

結局根本的な理由が治ってないから治るわけないんよ

16 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:02:55.23 ID:Gafz7ANP0.net

1億円もらったら治るんやろ？

17 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:03:19.12 ID:WoxKhC+X0.net

筋トレしたら、ごめんなさい！から殺したろ！に変わらへん？
ワイだけ？

18 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:03:23.56 ID:Sv+bfl+80.net

男性ホルモン増えてチンコデカくなるあるある

19 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:03:30.86 ID:jyfacIHK0.net

>>15
これ

20 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:04:40.74 ID:cDHu38YXr.net

>>17
ワイは逆やな
殺したろ！→殺したらアカンな……

21 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:05:01.85 ID:UH/zauBH0.net

実際どうなんだろ

22 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:05:14.83 ID:63fDiZn70.net

筋トレ好きか知らんが村田修一も乙女メンタルで毎打席えずいてたから
稀に乙女メンタル筋トレ民も存在はするのかな

23 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:06:05.87 ID:jyfacIHK0.net

ワイが例外なん???

24 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:06:08.64 ID:REx6gQv30.net

>>17
いつでも殺せるしまぁええかに変わるんだぞ

25 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:07:38.93 ID:ZYmYi5Nb0.net

こんだけレス出来るなら元気やん

26 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:07:52.92 ID:djNWQwMVd.net

メンタルっていうか、鍛えてると「こいつはいつでもボコせるからちょっと楽(ストレス発散程度)に関わろう」って思えるから、メンタル不調の大部分を独占してる人間関係問題が無くなるんだよね。

27 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:10:03.20 ID:AQYJ59D60.net

ぶっちゃけ最初からメンタル強くなければ筋トレなんて面倒くさくて嫌な事は続かんよな

28 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:10:11.86 ID:z+jvkLg/d.net

適度な運動することで抗鬱にはなるけど本当のストレスの前には気休め程度やろ

29 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:10:48.92 ID:ihKWkTtIa.net

正直ガチでえっちな汗だく女の子見に行く為にしかジムに行ってない
筋トレはおまけ

30 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:10:50.51 ID:jyfacIHK0.net

>>27
筋トレは好きなんよ、楽しいし
その理屈だとワイ鬱になってないよね？

31 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:11:54.42 ID:U492lFXC0.net

強くないしネッチョリしてるやん
ソースはこじるり

32 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:12:15.21 ID:QUyMlnUM0.net

>>18
むしろマッチョ小さい奴多いわ

33 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:13:02.91 ID:9bnyxCAa0.net

良くも悪くも熱くなるな
悪く見れば短気になって良く見れば怯みにくくなるような感じ

34 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:14:34.34 ID:SjHKIG7k0.net

>>1
負荷をかるくする
有酸素運動メインで

35 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:14:45.11 ID:mHXTjOCaM.net

メンタル強くなるというより喧嘩っぱやくなる
自分より強そうなやつに喧嘩売られたら我慢できるやつは多いが自分より弱そうなやつに喧嘩売られて我慢できるやつは少ない

36 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:16:18.77 ID:SjHKIG7k0.net

筋トレ3割　有酸素運動7割ぐらいで

37 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:16:19.66 ID:Sv+bfl+80.net

>>32
あれは体が大きくなるから相対的に小さく見えるだけちゃうか

38 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:17:25.84 ID:SjHKIG7k0.net

>>32
デカくなる筋肉をきたえたらええよ　
もとが小さいとそんなでかくならんが

39 ：風吹けば名無し：2023/03/07(火) 21:18:19.35 ID:28tIlgWU0.net

瞑想いいぞ
だけど人前ではあんま言わない方いいぞ