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寒すぎて金玉縮んどるから今夜はモモンガみたいに飛行できん😔
- 1 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:32:50.75 ID:Lfktba2z0.net
- サンタさんの邪魔したらアカンしな😔
- 2 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:34:05.90 ID:RqC9w/d60.net
- えらい
- 3 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:34:10.21 ID:CcBpLViz0.net
- 待ってるんやけど😡
- 4 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:34:48.55 ID:8QsWTbce0.net
- 子供たち楽しみにしてるで?
- 5 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:35:28.32 ID:40m0Iy7RH.net
- 無能
- 6 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:36:33.55 ID:QjatYOis0.net
- 睡眠不足は免疫力を極端に下げる
免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。
・成人の場合、最低6~8時間の睡眠時間をとるようにしましょう
・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう
睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに 週末の寝だめ注意|NIKKEI STYLE
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/
- 7 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:36:44.21 ID:C7u41mSx0.net
- 奈良で待ってるで
- 8 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:40:32.90 ID:OShvu27x0.net
- 口でハムハムして温めてあげるで
- 9 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:42:32.94 ID:m89mV73W0.net
- 貼るカイロで温めればええやん
- 10 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:43:52.95 ID:+mSg0yFp0.net
- 今日は空を見上げても誰もおらんねんな…🥺
- 11 :風吹けば名無し:2022/12/21(水) 00:47:23.25 ID:8077Gpafa.net
- 奈良県民ワイ、激怒
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