【悲報】なんJ民の過半数海外旅行したこと無さそう

1 ：風吹けば名無し：2022/12/16(金) 17:49:28.53 ID:u08/UvBSd.net

間違いなくないだろ

2 ：風吹けば名無し：2022/12/16(金) 17:52:38.72 ID:b2O4vbjLd.net

旅行したことアイデンティティにしてるの最高にダサい

3 ：風吹けば名無し：2022/12/16(金) 17:56:15.84 ID:Yy4kL11G0.net

>>1
旅行したかでマウント取ろうとしてるのキモいから辞めた方がええで自由やし行かんでも困らん
ちなワイは韓国とハワイ行った事あるわ

4 ：風吹けば名無し：2022/12/16(金) 17:58:29.24 ID:aUy+kPvy0.net

＞飲酒は睡眠の質を悪化させ、睡眠障害の重大な原因となります。
＞飲酒はメンタル疾患のリスクを大きく高めます。
＞多量飲酒者では、うつ病のリスクが3.7倍、認知症のリスクが4.6倍、自○リスクを3倍にも高めます。

＞そもそも、「お酒でストレス発散ができる」という考えは、科学的に間違いです。
＞お酒を飲むとストレスホルモンである「コルチゾール」の分泌が増えます。飲む期間が長くなるにつれ、ストレス耐性が下がり、「抑うつ」の度合いも高まります。
＞ストレスが溜まって、飲酒量が増えることは、「うつ病」に向かって、一気に突き進んでいることと同じです。


「お酒でストレス発散はできない！」医者が断言する正しい飲酒 | ストレスフリー超大全 | ダイヤモンド・オンライン
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