塩分に気を遣うようになったら惣菜とかコンビニ飯で食えるもんほとんどないんやが

1 ：風吹けば名無し：2022/11/22(火) 12:17:05.55 ID:w+2kwOnY0.net

一日7gに抑えようと決意したんやが、どれもこれも塩分爆弾ばっかりやんか
ワイはどうしたらええんや、ワイは塩分から逃れられないんか…

2 ：風吹けば名無し：2022/11/22(火) 12:18:01.23 ID:3+CQ7rkd0.net

自炊しろ

3 ：風吹けば名無し：2022/11/22(火) 12:18:41.49 ID:xZUM/VLl0.net

塩分気にするなら自炊以外選択肢ないぞ

4 ：風吹けば名無し：2022/11/22(火) 12:19:50.75 ID:w+2kwOnY0.net

自炊なんて無理や、面倒臭いやん時間もないし

5 ：風吹けば名無し：2022/11/22(火) 12:20:27.04 ID:3+CQ7rkd0.net

塩分爆弾か自炊かの二択や
それ以外はないと思え

6 ：風吹けば名無し：2022/11/22(火) 12:21:43.35 ID:w+2kwOnY0.net

じゃあもう塩分気にするのやめるわ

7 ：風吹けば名無し：2022/11/22(火) 12:22:26.35 ID:KDThvtE8a.net

草

8 ：風吹けば名無し：2022/11/22(火) 12:23:12.38 ID:l27FzueW0.net

玉ねぎと納豆もくえ
血がサラサラになって血圧下がる