マルチビタミン系のサプリって意味ある？

1 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:05:27.84 ID:HlIR+V/60.net

なんとなく飲んでるけど飲み忘れても特に体調に変化はない気がする

2 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:06:06.01 ID:1BiN9EynM.net

おしっこの色が変わる

3 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:06:53.55 ID:s3/bq6wv0.net

薬じゃないから意味ない

4 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:07:00.22 ID:cY0SjYBk0.net

精子の回復が早くなる

5 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:07:03.33 ID:oJPMsOg20.net

ビタミンD飲んでから風邪を一切引かなくなった
意味あるよ

6 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:07:32.03 ID:VFw6UgJT0.net

あるよ

7 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:08:24.05 ID:HlIR+V/60.net

あるのか
じゃあ続けよ

8 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:08:28.42 ID:5/fFhz3c0.net

飲むとしても一日一錠じゃなくて2～3の分割タイプがいい

9 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:08:34.10 ID:aw97KMv20.net

皮膚や粘膜の生成に意味あるんちゃう

10 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:08:54.47 ID:xr5XPWq8M.net

ぶっちゃけわからん

11 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:09:06.87 ID:6YVmTCXYM.net

意味がないなら100錠飲んでも何も症状でないんだよな？

12 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:09:07.17 ID:hnnUPGmp0.net

飯と一緒に飲むんや

13 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:09:25.70 ID:mFbcZDM5a.net

知らんがとりあえずCとBと亜鉛は取り続けてる

14 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:10:02.65 ID:GVOhgZg10.net

諸説ある

15 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:10:14.35 ID:DyfPR2eBd.net

チョコラBBだけはめちゃくちゃ効果ある
マッハで口内炎治る

16 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:10:15.61 ID:vLJyHZHC0.net

おしっこの色で効いてるのがわかる

17 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:10:33.59 ID:Pf2gmMKyM.net

ない

18 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:11:00.51 ID:+4FAYwY4a.net

風邪はひかなくなる

19 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:11:08.15 ID:VFw6UgJT0.net

飯食った後に飲むことで腸が活発になって吸収される

20 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:11:20.31 ID:HlIR+V/60.net

確かに風邪は引いてない気がする

21 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:12:23.09 ID:OA2ZvO5ld.net

現状を維持するためのものだろ
あとオシッコが黄色くなってるのって俺はきちんと身体中ビタミンが巡っているんだなと安心するけど

22 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:13:11.83 ID:NE4KjCd1p.net

口内炎一切できなくなって感動する

23 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:13:41.15 ID:8+k+q7lt0.net

マルチビタミン飲んでから風邪引いてないのとお肌の調子はええ気はしてるなんとなく

24 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:14:20.24 ID:v8OKwkhYM.net

傷の治りは早くなった気がするし口内炎は無くなった気がする

25 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:14:46.76 ID:283/3c900.net

飲み忘れて影響が出るほど欠乏してたらヤバいやろ…

26 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:14:52.69 ID:P5TRRCwK0.net

風邪ひかなくなる。

27 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:14:53.57 ID:UZYN+uJgH.net

口内炎の時飲むとくっそ効く
それ以外は不明

28 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:15:10.49 ID:hYwFGTce0.net

ビタミンは足りてないと病気になるけど足りてるからといって健康になるわけでもないからな

29 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:15:44.03 ID:jnN8txK10.net

百均のやつってやっぱダメなの？

30 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:16:11.16 ID:I8NhsKwq0.net

ビタミンCは肌のサラサラ感が変わる

31 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:16:40.05 ID:NxmCaLOnr.net

>>28
これ
ビタミンサプリは体調悪いときに飲むもの
毎日飲むものではない

32 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:16:51.00 ID:OGfjJLk2p.net

どうせ飲むなら効果が認定されてる薬のビタミン剤の方がいいじゃん

33 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:16:53.84 ID:1DsTIDOUa.net

>>8
めんどくさいからって1日分一度に飲むと胃が痛くなったあと酷い色のおしっこ出る
絶対腎臓に悪いわ

34 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:18:33.87 ID:1DsTIDOUa.net

>>29
加工の過程で含有しちゃったセレンを除去してなかったりするので知らない内にハゲへの近道を爆走してたりする

35 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:18:52.55 ID:l5lK8eyU0.net

ディアナチュラとネイチャーメイドどっちがええん？

36 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:19:38.09 ID:sHthV8Vr0.net

そりゃ体調に変化とか分からんやろ

37 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:20:33.46 ID:dTBfgKnp0.net

顔のガサガサと口内炎にはバリ効く

38 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:20:37.22 ID:LsU38MLap.net

サプリとか飲まなくて良いだろ

39 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:20:40.93 ID:TF6csX5C0.net

鉄とか亜鉛の棒買って咥えてる方が効果ありそう

40 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:21:15.57 ID:jnN8txK10.net

>>34
ファ！？マジ？
大人しくお高いやつ買うわ

41 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:21:41.05 ID:jrqA4f/40.net

ワイはシナール処方してもらってる
肌の調子は良い

42 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:22:32.81 ID:8C50gk2Ud.net

ネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラル飲むようになってから1度も口内炎できとらんな

肌もグロから普通になった

43 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:22:59.89 ID:NZ+myGoP0.net

キューピーコーワゴールドα
亜鉛
乳酸菌入り青汁

ワイはこれで絶好調やで

44 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:23:01.79 ID:SrY/X/9OM.net

DHCのビタミンBはコスパめっちゃいい

45 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:24:43.91 ID:kzUJvIZq0.net

グミのマルチビタミンがすこ

46 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:25:16.92 ID:WGdqUYs4M.net

サプリ程度で目に見えて変化あったらそれはそれでアカン気がするが

47 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:25:27.82 ID:GK0hxWh80.net

ビタミン系のサプリが意味なかったら
病院で処方されるビタミン錠も意味無いやん

48 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:26:10.22 ID:QXugWqVh0.net

元気になった気がする

49 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:26:37.23 ID:1DsTIDOUa.net

>>46
口内炎は減るやんビタミンB

50 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:27:02.89 ID:NkzaICYf0.net

日本のサプリメントは基準ゆるゆるだからあんまり信用しない方がいいって聞いたことあるわ

51 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:28:28.21 ID:OA2ZvO5ld.net

ビタミン剤はアメリカ製一択
iHerbで購入する

52 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:28:57.56 ID:OA4wUp2xp.net

医薬品じゃないんだからさぁ
サプリに期待しすぎやろ

53 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:29:11.24 ID:Aqw6X/hf0.net

医者の半分がマルチビタミン飲んでるらしいで
これを多いと捉えるか少ないと捉えるか

54 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:29:25.40 ID:n520aAKH0.net

シードコムスが90パーOFFとかのクーポン連発するからついつい色々買い込んでまうわ

55 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:29:58.29 ID:1DsTIDOUa.net

>>53
医者のくせにタバコ吸う奴も多いからしゃーない

56 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:30:09.64 ID:QRiF4Wtg0.net

スギ薬局のナチュラBBがコスパ最強や

57 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:31:03.92 ID:sG28yn390.net

飯ちゃんと食えてないならまぁある

58 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:34:15.53 ID:NZ+myGoP0.net

一人暮らしは栄養偏るさかいサプリは有効や思うで

59 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:34:54.32 ID:DEg+RYODr.net

じゃあ極端な話マルチビタミンとプロテインだけで生きていけるんかな？

60 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:35:06.27 ID:OgYI3zx30.net

栄養足りてないなら意味あるけど
栄養足りてる人が飲んでもさらに健康になったりはしない

61 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:35:10.24 ID:iqFdnf7MM.net

尿が黄色く臭くなって楽しい

62 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:35:44.11 ID:gmBTYnYNM.net

ミノキシジルて意味ある？
おふざけレスは要らない

63 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:35:48.19 ID:283/3c900.net

>>38
食事の栄養バランスなんか考えるよりカロリーとタンパク質食物繊維だけ考えてビタミンミネラルは錠剤のほうがええやろ

64 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:36:56.89 ID:wvHck5SE0.net

口内炎800個くらい出来てから飲むと効果有るのが分かる

65 ：風吹けば名無し：2022/08/30(火) 17:40:15.92 ID:kzUJvIZq0.net

>>59
脂質とか足りんやろ