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筋トレって毎日しない方がええんか？
- 1 ：風吹けば名無し：2022/08/19(金) 19:45:39.22 ID:LTHY32O/d.net
- 腕立て50とダンベル50毎日やってるんやが
- 2 ：風吹けば名無し：2022/08/19(金) 19:47:01.20 ID:R6Lq5xUg0.net
- 疲れ具合による
ワイは今日休む
- 3 ：風吹けば名無し：2022/08/19(金) 19:49:15.59 ID:2KvdzB/r0.net
- 毎日違う部位をやるんやで
今日はきんたまの日や
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