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毎日サプリ10個飲むんやけど飲んだ後めちゃ吐き気と頭痛がやばい

1 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:24:37.67 ID:/qbr6dE1a.net
健康の為のサプリなのに

2 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:25:28.34 ID:ATGV9Mf70.net
空腹にビタミン剤だめとか描いてない?

3 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:25:49.75 ID:QDcugfSi0.net
ビタミンAか

4 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:26:02.26 ID:BdYzVz/H0.net
>>2
そえいば空腹で飲んでるわ

5 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:26:21.34 ID:r/ZoMx5u0.net
亜鉛飲んでる?

6 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:26:39.78 ID:BdYzVz/H0.net
>>3
亜鉛、マカ ノコギリヤシ ビタミンC アミノマルチビタミン一気飲みしてる

7 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:26:46.30 ID:NS4hkZVt0.net
亜鉛やろ

8 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:26:49.07 ID:BdYzVz/H0.net
>>5
2粒ね

9 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:26:57.03 ID:BdYzVz/H0.net
亜鉛のせいか

10 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:27:25.21 ID:gIrGte670.net
>>9
亜鉛は1粒にしろ

11 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:28:25.21 ID:BdYzVz/H0.net
>>10
いやI日2粒って書いてある

12 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:29:49.31 ID:r/ZoMx5u0.net
>>8
何mg?ワイは亜鉛でゲロ吐いた

13 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:30:25.71 ID:BdYzVz/H0.net
>>12
14mg

14 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:31:05.62 ID:r/ZoMx5u0.net
>>13
一粒?

15 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:33:02.73 ID:PQgPNzry0.net
>>12
ワイ毎日50mg摂取しとるけど全然平気やで

16 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:33:50.35 ID:QDcugfSi0.net
ハゲJ皆

17 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:36:49.48 ID:r/ZoMx5u0.net
>>15
大丈夫か?

18 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:37:42.08 ID:h006o6Ft0.net
それ以上飲んでるけどなんもないな

19 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:38:49.89 ID:JBvQS7ix0.net
>>11
朝晩で分けるんやろ

20 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:39:13.24 ID:n9jCG0g6d.net
EDなん?

21 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:39:17.36 ID:PQgPNzry0.net
>>17
むしろなんで吐くんや?
100mg摂取した事もあるけどなんもなかったで

22 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:39:18.09 ID:h006o6Ft0.net
>>17
治療だと3日間250mgまで取れる
アメリカ基準だと60gかな
食品から取らなければ超えない

23 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:40:02.30 ID:BdYzVz/H0.net
>>19
I日一食やから飲む機会が中々なくてね

24 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:40:20.45 ID:vv7A7p9B0.net
1日の摂取数をまとめて飲むガイジおるよな

25 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:40:56.17 ID:r/ZoMx5u0.net
>>21
血液検査とかもどうもない?

26 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:41:07.42 ID:h006o6Ft0.net
>>23
分けた方がいいで
夜はOS1とかで流しこめ

27 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:41:07.68 ID:6tceh6Ppr.net
>>6
マルチビタミンに亜鉛とビタミンC入ってない?

28 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:41:35.49 ID:r/ZoMx5u0.net
>>22
絶対無理やわ

29 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:42:31.24 ID:7Q3JpOx90.net
亜鉛空腹で摂ると吐き気することあるわ

30 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:42:46.52 ID:xYlO+FAH0.net
亜鉛は肉と一緒に取るとええんよな

31 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:43:35.33 ID:h006o6Ft0.net
>>30
肉に含まれてるから食べた時はサプリは飲まない方がいい

32 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:43:47.23 ID:vv7A7p9B0.net
亜鉛って摂ってなんかメリットあるんか?

33 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:44:14.03 ID:h006o6Ft0.net
>>28
50歳超えたら日本でも50gとれとか言われ始めてる

34 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:44:25.90 ID:PQgPNzry0.net
>>25
異常一つもないし血液サラッサラやで

35 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:45:01.27 ID:BdYzVz/H0.net
>>27
なんか個別にも取っておいたほうが良いと思って

36 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:45:36.79 ID:h006o6Ft0.net
>>32
細胞活性化
まあ男性は精子の質が上がる
量増えないから好みの問題

37 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:46:06.81 ID:LPXOwnK20.net
錠剤カッターで小さくしてる?

38 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:46:10.75 ID:h006o6Ft0.net
>>32
あ 禿げるよ

39 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:46:42.53 ID:r/ZoMx5u0.net
>>33
50gって50mgのサプリ1000粒飲むんか?死ぬやろ

40 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:46:47.11 ID:0td2PPCxM.net
>>31
そうなの?じゃあ日常的にとっていいのってたりてないビタミン剤と乳酸菌くらいか

41 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:47:02.16 ID:r/ZoMx5u0.net
>>34
すげーな

42 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:47:17.19 ID:h006o6Ft0.net
>>39
mgやw

43 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:48:42.61 ID:h006o6Ft0.net
>>40
年取ると吸収率が悪くなるから若いうちは取りたければ水溶性だけ取れば
運動してるなら違うけど

44 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:51:53.72 ID:h006o6Ft0.net
ん ノコギリヤシとってるなら年結構いってるか

45 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:51:59.88 ID:Ju8vFfh9d.net
亜鉛飲んで吐き気したことあるわ

46 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:52:36.96 ID:BdYzVz/H0.net
>>44
20や

47 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:52:44.18 ID:r/ZoMx5u0.net
>>42
50mgでもワイは無理やったわナウフーズのやつ

48 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:53:34.63 ID:h006o6Ft0.net
>>46
ノコギリヤシって20代で取らなくていいよ
ていうか症状出てるなら病院行け

49 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:54:21.93 ID:h006o6Ft0.net
>>47
俺も無理だから15mgのやつ飲んでる
50mg安いよね

50 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:55:36.47 ID:JJJvkmkca.net
ワイは鉄分飲むと胃が痛くなる
合う合わないあるよな

51 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:58:06.32 ID:PQgPNzry0.net
ワイは50mgでも100mgでも全然平気やけど駄目な人はなんで駄目なんやろ

52 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 07:59:50.02 ID:h006o6Ft0.net
>>50
作り方もいろいろあるからな

53 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:01:18.39 ID:NcY5ptG10.net
食べ物から栄養取れよ

54 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:02:49.44 ID:mlcoI84hd.net
アレルギーやろ
ヤバいで

55 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:03:01.85 ID:BdYzVz/H0.net
>>53
引きこもりやから厳しいな

56 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:03:14.69 ID:BdYzVz/H0.net
>>54
亜鉛アレルギーとかあるん?

57 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:05:08.76 ID:uRVErxQH0.net
亜鉛は胃に穴あくで

58 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:05:36.54 ID:0td2PPCxM.net
>>56
水アレルギーとかもあるぞ
ていうかアレルギーは何でも起こる

59 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:07:51.45 ID:uh1efoFnM.net
>>6
ハゲやろ君

60 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:10:14.95 ID:4mvCDRvV0.net
EDなん?飲んでるサプリキモすぎやろ

61 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:11:09.52 ID:BdYzVz/H0.net
>>59
将来禿げるの嫌やから飲んでる

62 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:11:36.47 ID:h006o6Ft0.net
>>55
それなら取りすぎや

63 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:12:22.29 ID:h006o6Ft0.net
>>61
ハゲ加速するぞ
ちゃんと薬飲め

64 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:13:14.86 ID:TR6kuaDm0.net
>>51
元々亜鉛の吸収し易い体質とか?

65 :風吹けば名無し:2022/07/29(金) 08:15:10.68 ID:BdYzVz/H0.net
>>63
なんで加速するんや

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