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3桁デブのワイの手みて
- 1 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:24:32.17 ID:UgQTzPLO0.net
- https://i.imgur.com/eG8ZSuH.jpg
痩せたいのに食いまくるのやめれなくて
なんか死にたくなってきた
- 2 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:24:48.59 ID:WiC5+gh20.net
- クリームパン
- 3 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:24:58.07 ID:UgQTzPLO0.net
- >>2
わかる
- 4 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:25:07.03 ID:xwdkrqJa0.net
- こん!
- 5 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:25:33.82 ID:6vLV2Mah0.net
- 腕時計して見せて
- 6 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:25:37.28 ID:UgQTzPLO0.net
- >>4
え?
- 7 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:26:05.61 ID:UgQTzPLO0.net
- >>5
時計もってない…
- 8 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:26:06.93 ID:rxDay2W60.net
- お腹見せて
- 9 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:26:24.09 ID:ylenLTEQa.net
- 🐷
- 10 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:26:45.08 ID:K/Xwr6AQ0.net
- 手までデブとか甘えすぎ
- 11 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:26:52.72 ID:PGMjqAey0.net
- かわいい噛みつきたい😍
- 12 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:27:03.80 ID:la+tMmTwa.net
- 女みたいな手や
- 13 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:27:18.46 ID:1HlHk6K/d.net
- なんでそうなるん??
ワイダイエットする時吉野家のライザップ牛丼夜飯に毎日食うだけで絞れてくるんやけど食べるの我慢できない低カロリーのやつたくさん食べれば?
- 14 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:27:29.98 ID:UgQTzPLO0.net
- >>8
あかんわ
ガチで汚いからむり
- 15 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:27:32.19 ID:EbALKggQM.net
- 手がつるつる?
- 16 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:27:43.46 ID:dLSK+mkm0.net
- 飲み会の時輪ゴム何個かつけてチャーシュー!ってやるとウケるよ
- 17 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:27:49.15 ID:ngSZa0Wad.net
- ワオ15キロ痩せて今80や
お前もがんばれ
- 18 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:28:03.74 ID:UgQTzPLO0.net
- >>16
働いてないし友達おらん
- 19 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:28:30.83 ID:+iT9IzSC0.net
- メンタルクリニックいけ
心の病気だそれは
- 20 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:28:39.09 ID:P7JYkJawa.net
- 身長190あるなら100キロでも
まぁ…
- 21 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:29:19.86 ID:UgQTzPLO0.net
- >>13
800キロカロリーくらいありそうなコンビニ弁当食べてしまう…やめたい
1日我慢しても次の日食べてまう…食わなきゃ痩せるってわかってんのに
- 22 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:29:56.28 ID:6DIf82sIr.net
- 拳が出るとこなんでへこんでんの?
そこまでお肉がつくんか…
- 23 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:30:10.52 ID:UgQTzPLO0.net
- >>17
頑張ったな
>>19
そんな金ないわ
>>20
170もないわ
- 24 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:30:15.42 ID:VIgu00GT0.net
- ストレス発散で食うんか?
- 25 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:31:05.22 ID:kdVtEomC0.net
- モテるからゲイ界来いよ
待ってる
- 26 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:31:23.79 ID:ngSZa0Wad.net
- 170ないのに100キロはやばぁい
- 27 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:31:28.90 ID:RLgwf+P10.net
- パンみたいでかわいい
- 28 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:31:29.91 ID:UgQTzPLO0.net
- >>22
自分の手見て欲しいんだけど拳の間にすきまあるやろ
そこに肉が詰まって尖ってるとこが埋もれてる
- 29 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:33:16.72 ID:UgQTzPLO0.net
- >>24
太ってることに常にストレス感じてるから毎秒食うで
トイレ行くたびに食う
- 30 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:33:43.55 ID:i4xgDzfy0.net
- 指毛がない
- 31 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:34:05.80 ID:3+rtUgq6a.net
- 爪切れ!!
- 32 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:34:10.83 ID:CvngoOjB0.net
- ふわふわしてそう
- 33 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:37:39.36 ID:UgQTzPLO0.net
- https://i.imgur.com/SrT0c5X.jpg
カロリーの低いもので我慢するやん
でも満足出来んからコンビニ飯してしまうんやな
- 34 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:38:36.26 ID:PGMjqAey0.net
- >>33
かわいい頬ずりしたい😍
- 35 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:38:44.81 ID:UgQTzPLO0.net
- >>30
お前らに見せるために剃ったわ
- 36 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:39:01.42 ID:KkJV8rpLa.net
- >>33
毛なさすぎやろ
- 37 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:39:25.19 ID:h+dLq8c30.net
- ジュースはやめたほうがいいよ
- 38 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:39:34.74 ID:wWYWPnxUd.net
- >>33
GI値の低いものを集中的に食え
あと空腹になれるために自分で自由にダラダラできる時間を強制的に無くせ
具体的に言うと働け
とくに肉体労働
- 39 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:40:25.17 ID:UgQTzPLO0.net
- >>37
最近毎日ブレンディのポーションと牛乳飲んでしまうからやめたい
ちな今日はまだ飲んでない
- 40 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:40:42.91 ID:4fVfUQfWa.net
- 空腹なのを忘れる仕事つければいいな
- 41 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:41:23.68 ID:ngSZa0Wad.net
- おなかかわいい
何歳?
- 42 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:41:27.79 ID:13hoy4/IM.net
- ワイ糖尿病に一歩入った診断されてガチでジュースやめた😊
- 43 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:41:41.27 ID:UgQTzPLO0.net
- >>38
外に出るのが恥ずかしい
ワイみたいなデブ絶対影で色々言われるやん
というか聞こえるように言われたんやけど
それにムカついて家帰ってから爆食いしてここまで太って仕事辞めたんや
- 44 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:41:43.97 ID:/HhN/lv+0.net
- ワイ120キロ、最近深夜ウォーキングにハマる
イッチも歩け 楽しいで
- 45 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:42:01.55 ID:/zlB2+bMa.net
- >>39
最初は食べる量を変えるんじゃなく
食べるものを変えたら?
例えば無脂肪牛乳に変えてみたら?
- 46 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:42:13.64 ID:UgQTzPLO0.net
- >>42
わいもう糖尿病かも
飛蚊症すごい
- 47 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:42:42.31 ID:1HlHk6K/d.net
- >>21
それなんかもっと別なやつにしろよ
コンビニでその量買うならサラダチキン買いまくるとかでええんちゃう
- 48 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:42:50.37 ID:UgQTzPLO0.net
- >>41
もう可愛いって歳じゃないで
26や
- 49 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:42:53.19 ID:1O46g7kwd.net
- 簡単にカロリー稼げる飲食物を避けろ
具体的には酒ジュース炭水化物お菓子や
ぶっちゃけ3桁行くようなデブはこれの内どれかを食いまくってる
コンビニ飯を変えるのはその後
- 50 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:43:16.43 ID:h+dLq8c30.net
- >>39
ノンカロリーの人工甘味料つかうのもアリ
- 51 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:43:24.06 ID:cptiB+tMd.net
- >>49
ノーカロリージュースにするべし
- 52 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:43:31.59 ID:jRt20Gy9a.net
- 時計西遊記の人やん
- 53 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:43:55.21 ID:wWYWPnxUd.net
- >>43
クソデブなんか道の端に落ちてる犬の糞ぐらいにしか関心ないからナルシストなるな豚
豚のくせに自意識過剰なんじゃ
そういうのを気にする必要があるのは美男美女だけじゃ
- 54 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:44:46.57 ID:wWYWPnxUd.net
- お前の意志の弱さでは痩せるのは無理や
巨豚のまま生きるか身を粉にして働くか選べ
- 55 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:44:48.92 ID:UgQTzPLO0.net
- >>45
うん…
あと氷を沢山入れてなるべく牛乳の体積を減らしてる…
>>47
サラダチキン好きだから今日はそれにする
- 56 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:45:01.20 ID:W/m4efzJ0.net
- ガチでデブの手やん
ワイも3桁やけど身長自体が高いからこんな手ではないわ
- 57 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:45:53.34 ID:wWYWPnxUd.net
- >>55
そんなんで痩せるわけないやろ
自分の怠惰な性格を見くびるなよ
- 58 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:45:54.95 ID:aEtzLbGnM.net
- ワイも175/95やったけど、ダイエット決意して1ヶ月経過で今89や
頑張ろうな🥺
- 59 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:46:06.74 ID:ttApzcRb0.net
- つやつやでええ手やな
- 60 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:46:42.42 ID:y/sA71sM0.net
- ワイ空腹が快感で食ってないわ
- 61 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:46:42.61 ID:kXcE4l8ud.net
- ワオは煙草はやめれたんやがラーメンがやめられへん
最近エアロバイク買ったで
雨の日もできるしスマホ見ながらできるしオススメや
- 62 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:46:42.97 ID:wC1SSAbV0.net
- 食ってて太るのは当然だろ
栄養士に何で太るかわからないって言われるワイの身にもなれや
- 63 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:47:11.48 ID:13hoy4/IM.net
- >>46
ワイは仕事がイベント現場あるから差し入れのレッドブル飲むぐらいにしとる🥺
基本烏龍茶と炭酸水🥺炭酸が飲みたいだけって気がついたからフレーバーあるやつ飲んでる😊
- 64 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:47:32.57 ID:/HhN/lv+0.net
- >>55
氷は内蔵冷えて新陳代謝下がるからあかんで
サラダチキンも砂糖結構入ってるから生の鶏肉買ってきてボイルして青じそドレッシングでもかけて食べるのがええ
まぁ最悪マヨネーズでもええ
- 65 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:47:59.90 ID:wQZw9K+K0.net
- まんさんやろ 何カップや?
- 66 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:48:33.20 ID:UgQTzPLO0.net
- https://i.imgur.com/fgvgbKY.jpg
https://i.imgur.com/YL75xPb.jpg
https://i.imgur.com/HpP0Ynj.jpg
https://i.imgur.com/SJxFJBo.jpg
とある日の食事…
- 67 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:49:14.24 ID:wWYWPnxUd.net
- >>66
翌日爆食してる豚の姿が見える見える
- 68 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:49:20.61 ID:VVWLUjOs0.net
- https://i.imgur.com/UWQPe56.png
ワイの手何キロに見える
- 69 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:49:37.45 ID:UgQTzPLO0.net
- >>53
ずっと虐められてたんや
やめる時上司の人に辛かったねごめんね言われたんや
じゃあお前がとめろやぼけとおもってしまった
- 70 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:49:51.45 ID:wC1SSAbV0.net
- >>68
毛深い
- 71 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:49:51.92 ID:yzYu15gI0.net
- >>68
72
- 72 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:50:21.73 ID:wWYWPnxUd.net
- >>69
どうでもええ
痩せる気なら働け
ないなら豚として惨めに生きとけ
- 73 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:50:34.24 ID:NWC9AeC2d.net
- ワイの2倍やん
ワイですら痩せたいと思っとるのに
- 74 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:50:54.69 ID:UgQTzPLO0.net
- >>64
氷食べるの好きなんだけどダメなのかやめるわ
- 75 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:51:34.24 ID:UgQTzPLO0.net
- >>62
誠にごめんなさい
- 76 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:52:02.78 ID:/HhN/lv+0.net
- >>74
氷食べるの好きってことは鉄分足りてないな
サプリでええから鉄分摂ったほうがええで
- 77 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:52:09.99 ID:UgQTzPLO0.net
- >>67
翌日というかこれが爆食した日の食事
- 78 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:52:32.42 ID:h+dLq8c30.net
- >>66
これやってりゃ100kg未満まで落ちそうなもんだが
- 79 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:52:48.25 ID:PGMjqAey0.net
- >>69
ひどいね😠
つらかったね
むりしないで😄
- 80 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:53:11.79 ID:4+eiZvcb0.net
- fitboxing少なすぎやろ
- 81 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:53:12.41 ID:1HlHk6K/d.net
- >>64
コンビニサラダチキンの炭水化物って2gも入ってないけど、、
- 82 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:53:56.07 ID:wC1SSAbV0.net
- >>78
いや明らかに食べすぎやん
- 83 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:54:16.40 ID:1HlHk6K/d.net
- >>33
ホモにモテる腹やろこれ
- 84 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:54:21.05 ID:UgQTzPLO0.net
- >>80
はい…
おっしゃる通りでございます
- 85 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:54:48.67 ID:/HhN/lv+0.net
- >>81
いや炭水化物じゃなくて糖分や
サラダチキンって糖分で肉質柔らかくしてるからなるべくなら生の鶏肉自分で調理したほうがええ
- 86 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:54:52.47 ID:wWYWPnxUd.net
- >>77
もうええ
豚の食ってないアピールほど無駄なもんないねん
言い訳ええからその巨体を動かせ
- 87 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:55:09.15 ID:gh/ZSsn60.net
- >>33
おヘソきれいやね
- 88 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:55:10.54 ID:UgQTzPLO0.net
- なんかみんなのレス見てたら食欲落ちてきたわ
- 89 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:55:23.84 ID:aVhV16z3p.net
- 117キロワイや
https://i.imgur.com/OlQP0wY.jpg
- 90 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:55:47.58 ID:aVhV16z3p.net
- >>88
ワイはこれから焼肉やで
- 91 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:55:48.52 ID:UgQTzPLO0.net
- >>89
わいより肌白いんじゃない?
羨ましいわ
- 92 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:55:57.65 ID:/HhN/lv+0.net
- >>89
ワイかな?
- 93 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:56:03.73 ID:wWYWPnxUd.net
- >>88
豚さん「食欲落ちてきたわぁ…(バクバクバクバク…w)」
- 94 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:56:09.40 ID:aVhV16z3p.net
- >>91
こん時冬とか春やったしな
- 95 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:56:25.24 ID:wWYWPnxUd.net
- >>89
死にたいんかこいつ
- 96 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:56:31.97 ID:UgQTzPLO0.net
- >>90
焼肉好きじゃないわ
スイパラ行きたい
- 97 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:56:49.22 ID:aVhV16z3p.net
- 昨日は中野行ったから武道家行ったで
普通やった
https://i.imgur.com/yT2ul1T.jpg
- 98 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:56:59.19 ID:1HlHk6K/d.net
- >>85
一緒やろ、、糖分も炭水化物も
そもそもそんなキッチリ炭水化物カットしてたらリバウンド早くなるわ体にも悪いしでいいことないで
- 99 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:57:00.75 ID:pR91TNIRd.net
- 夕飯抜いて朝昼好きなもん食いまくれ!
- 100 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:57:15.10 ID:iQxTjiqaa.net
- 朝っぱらからおしるこで草
- 101 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:57:23.01 ID:aVhV16z3p.net
- >>96
スイパラって質どうなん?
なんか安かろう悪かろうのイメージあって敬遠しとる
- 102 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:57:34.42 ID:4+eiZvcb0.net
- 117程度じゃ死なんで
ワイの場合140近くなってから血圧が下がらんくなってきた
- 103 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:57:41.66 ID:UgQTzPLO0.net
- 焼肉とかラーメンいったことないからあんまり飯テロにならない
- 104 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:57:52.79 ID:OgHVFf0I0.net
- >>89
めちゃおもろい
- 105 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:58:09.06 ID:UgQTzPLO0.net
- >>101
正直言うとあんまり美味しくない
- 106 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:58:42.39 ID:ngSZa0Wad.net
- チソチソ自分で確認できなそう
- 107 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:58:46.54 ID:UgQTzPLO0.net
- >>100
本当は個別のお汁粉ぜりー?みたいなやつなんだけど項目になかったから
- 108 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:58:57.97 ID:1HlHk6K/d.net
- ワイ1日の食事
朝 食パン 卵 シリアル インスタントスープ
昼 吉野家のサラダランチ
夜 ライザップ牛丼
これで体絞れてくるから太りやすいとか太りにくいとかあるんやろうな
- 109 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:59:02.57 ID:8QjWZPe5p.net
- >>105
草
美味くない甘いものはすぐ飽きるからなあんま食えん
- 110 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:59:17.58 ID:/HhN/lv+0.net
- >>98
一緒ではないやろ
それに別に炭水化物取るなとは言っとらん
炭水化物摂って動くのが一番や
逆に炭水化物摂らんと動けなくなるしな
- 111 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:59:20.28 ID:iQxTjiqaa.net
- >>89
ワンチャン力士になれや
- 112 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:59:53.92 ID:UgQTzPLO0.net
- >>108
ワイはそれじゃ足りない…
もっと食べてる
- 113 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 14:59:55.89 ID:zEna/dgg0.net
- 165cmで70kgってもう豚?
- 114 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:00:07.09 ID:wC1SSAbV0.net
- >>108
野菜少なくないか?
- 115 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:00:17.51 ID:rHo0+6bk0.net
- ばあちゃんか?
- 116 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:00:37.21 ID:1HlHk6K/d.net
- >>114
ライザップ牛丼ほぼサラダやし昼もサラダ食ってるぞ
- 117 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:00:40.14 ID:UgQTzPLO0.net
- >>113
ワイが痩せてた時より5キロも上やん
- 118 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:01:25.11 ID:8nIoLn7R0.net
- >>89
ゲゲゲの鬼太郎にでてきそう
- 119 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:01:35.05 ID:UgQTzPLO0.net
- なんでデブスレこんなに伸びるんだよ
お前らみんな本当はデブなんだろ?
- 120 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:02:03.35 ID:ngSZa0Wad.net
- 体重遍歴おしえて
- 121 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:02:06.15 ID:/HhN/lv+0.net
- 女って基本的に筋量少ないから基礎代謝低くて痩せにくいのよな
手っ取り早く筋肉付けたらええねん
- 122 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:03:11.97 ID:PQNi0+oz0.net
- 過食は物質依存じゃなくて行動依存やから食わないことに慣れるしかない
- 123 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:03:12.52 ID:1HlHk6K/d.net
- >>112
ワイも昔ガツガツ食ってたけど朝飯の比重増やしたら昼も夜も少なめで良くなったわ
- 124 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:03:26.54 ID:UgQTzPLO0.net
- >>120
成人してから
70→63→70→どんどん止まらず上がり続けて今102キロ
- 125 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:04:03.84 ID:mPSBjQn3d.net
- オシャレに目覚めれば痩せるのにねw
そんな美的センスある俺みたいなのは太らないんだけどさw
- 126 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:04:14.96 ID:UgQTzPLO0.net
- >>122
でもやっと夜寝れるようになって夜食を食べなくなったんや
少し前進や
- 127 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:04:58.73 ID:UgQTzPLO0.net
- 来月外に出る予定があるから少しでも痩せたい
でも食べてる時はそんなこと忘れて食べてしまう
手に痩せろデブって書いとこうかな
- 128 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:05:14.14 ID:1HlHk6K/d.net
- >>124
エグいな
ワイは55→70→65や
油断するとすぐ70行くから63から68をいったり来たり
- 129 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:05:41.63 ID:gAIk9prGa.net
- 吸ってない前提やが最後の手段はタバコや
- 130 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:05:51.36 ID:4+eiZvcb0.net
- いいんだよ嫌なこと忘れて食べちゃえば
医者にだけはいけよ
- 131 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:06:21.79 ID:UgQTzPLO0.net
- >>130
医者行く金ないから痩せるわ
- 132 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:06:22.91 ID:FsmbCNX00.net
- ワイがスレ立てたんかと思ったわ
- 133 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:06:38.10 ID:UgQTzPLO0.net
- >>132
お前もハラデイ
- 134 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:07:17.34 ID:FsmbCNX00.net
- >>133
ちな部屋の壁に「食うなデブ」って書いて貼ってるけど食っとるぞ
- 135 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:07:19.70 ID:ZXxao9C5a.net
- おやつにそのクリームパン食べろ
- 136 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:07:35.80 ID:ngSZa0Wad.net
- まんさん?
- 137 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:07:45.32 ID:UgQTzPLO0.net
- >>134
😭
- 138 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:08:00.40 ID:Y7aAsAXSd.net
- 運動は好きやないんか?
- 139 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:09:32.14 ID:xf0m5QTL6.net
- >>1
なんで俺の手の写真持ってるんだよ
- 140 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:09:40.18 ID:UgQTzPLO0.net
- >>138
走るのは嫌いやけどゲームの運動するのはすき家
リングフィットとかフィットボクシングとか
- 141 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:10:12.18 ID:UgQTzPLO0.net
- https://i.imgur.com/OYO1YZv.jpg
顎を引いた時のワイの首
- 142 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:10:35.43 ID:FsmbCNX00.net
- >>137
「過食やめなきゃ…やめなきゃ…」って思っとると更に食うから
週に1回は好きなだけ食う分それ以外は減らす
ってやってたらちょっと体重減った
130kgから115kg
- 143 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:10:40.30 ID:/HhN/lv+0.net
- >>141
おばちゃんやん
- 144 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:10:52.80 ID:4ZfjmqLua.net
- ワイは170/120や
ちなジュースは頂き物以外滅多に飲まなくなって炭酸水に切り替えたわ
もう何年もフォアグラやで
- 145 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:11:11.69 ID:Vmj1WX/DM.net
- ぽてまる?
- 146 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:11:13.96 ID:FsmbCNX00.net
- >>141
ワイやん…
- 147 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:11:32.50 ID:UgQTzPLO0.net
- >>143
https://i.imgur.com/d1zWVgY.jpg
- 148 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:11:44.23 ID:BCnR2/bed.net
- 185の87やが俺よりデブじゃねーか。
- 149 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:12:11.45 ID:41V4vKOR0.net
- 2020年だけで12kg増えたな
その後10kg減ってほぼ元通りなったけど
やっぱり動かないようになっても食う量一緒だと太ると実感したわ
- 150 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:12:27.48 ID:m6jtNvxVa.net
- ワイも175cm115kgくらいやが
胃に脂肪がくっついたのか腹より胃が飛び出てて
世の一般男性よりメシ食えなくなっとる
横からみたらそこそこグロい
- 151 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:12:37.68 ID:/HhN/lv+0.net
- >>147
草
- 152 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:13:02.33 ID:UgQTzPLO0.net
- >>142
賢いな
ワイも1週間の楽しみとして白米を食う日を設定しようかな
- 153 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:13:18.06 ID:IH0rnEdV0.net
- >>89
妖怪やん
- 154 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:13:53.58 ID:xf0m5QTL6.net
- ワイも4月からダイエットしとるで
健康診断で引っかかったんや
ちな173/108やった
今は173/89や
- 155 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:13:57.34 ID:BxezwGHua.net
- 水泳やったらええで
- 156 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:14:15.48 ID:88544O140.net
- ホモがワラワラ
- 157 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:14:26.92 ID:UgQTzPLO0.net
- >>149
外でないのも原因やろな
あと働いてる時は無駄食いしないけど今は時間問わず食いまくってるからな
- 158 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:16:00.76 ID:UgQTzPLO0.net
- 傷心気味やから今日の夕飯はオートミールだけにして早めに寝るやで
明日役所行かないかんし
- 159 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:17:48.12 ID:sD8WmkWW0.net
- 気持ちわかる
飯食べた後ってしにたくなるよな
でも食べちまう
麻薬みたいなものよ
- 160 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:18:39.43 ID:xf0m5QTL6.net
- >>158
プロテインにオートミール混ぜて時間置いたやつ腹持ちも良くていいぞ
ただ巷の作り方やとオートミール多すぎるから30gくらいでな
- 161 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:18:46.86 ID:zBxwTIPDa.net
- >>141
怪力屍人
https://i.imgur.com/kKelDjl.jpg
- 162 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:20:15.48 ID:UgQTzPLO0.net
- >>159
糖質中毒みたいな感じになっとる
この悪循環を早く断ち切らなきゃいけない
>>160
へーそんなんあるんや
調べてみるわ
>>161
草
- 163 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:21:16.21 ID:zEna/dgg0.net
- ご飯より毎日甘い物食べてしまうんやけど糖尿の始まりなんかな
- 164 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:22:27.54 ID:UgQTzPLO0.net
- >>163
ワイみたいになる前に健康な食生活にするんや…
太るのはあっという間やで
- 165 :風吹けば名無し:2022/07/11(月) 15:24:16.67 ID:HmjlYOQna.net
- これは3桁の風格あるな
総レス数 165
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