【悲報】不眠症ワイ一睡も出来ずに3日目を迎える

1 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:37:15.50 ID:+T/PL6JQ0.net

身体がおかしい
死ぬかもしれん

2 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:37:28.55 ID:BkhyjG9Wd.net

そろそろだな

3 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:38:06.35 ID:+T/PL6JQ0.net

>>2
終わりを迎える時が来たな

4 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:39:18.45 ID:BHLaIJbE0.net

病院いけ

5 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:39:26.10 ID:CGmNplicp.net

不眠が原因で死んだ人類はいない定期

6 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:39:26.37 ID:x+phNUV5d.net

72時間を1日と考えたらええんちゃう
そうすればまだ1日目やで

7 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:39:41.33 ID:+T/PL6JQ0.net

>>4
行って薬も飲んでるが全く眠れん

8 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:40:04.02 ID:+T/PL6JQ0.net

>>5
そうだよな、まだ大丈夫だよな

9 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:40:38.69 ID:+T/PL6JQ0.net

>>6
長すぎて気が狂いそうやw
吐き気が止まらん

10 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:41:07.60 ID:ipb8wyBD0.net

風邪薬飲めば寝れるちゃう
眠くなる成分入ってるやろ

11 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:41:17.82 ID:ZIjwfjtZ0.net

何飲んでるの？

12 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:41:23.26 ID:bzijpvha0.net

雑魚が

13 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:41:47.20 ID:+T/PL6JQ0.net

>>10
一番強い眠剤出してもらってるんだがそれでも寝れん…

14 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:41:54.43 ID:FqshbMWB0.net

市販のドリエル買って飲め

15 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:42:05.69 ID:gG+TdvVZ0.net

>>5
致死性不眠症知らんのか

16 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:42:12.58 ID:QCJOdsCAd.net

>>11
ビールから日本酒に切り替えたところや

17 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:42:26.58 ID:+T/PL6JQ0.net

>>11
サイレース、ハルシオン、マイスリー、トラゾドン

18 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:42:31.84 ID:4QOBztZ4a.net

不眠続くと幻聴と被害妄想やばくなるよな

19 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:42:46.48 ID:4iIRal4Ud.net

>>4-14
ド
ムィ、、、w
野w

20 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:42:53.98 ID:iByB1REN0.net

そんくらい起きてたら脳が狂ってるのがはっきりわかるよな
一人二役でセルフ会話しだしたり鏡眺め続けたり

21 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:43:01.07 ID:+T/PL6JQ0.net

>>15
それマジで怖いんだが、滅多に居ないよな？

22 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:44:01.14 ID:+T/PL6JQ0.net

>>18
ヤバいw周りの人からずっと悪口言われてる感覚あるw

23 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:44:34.77 ID:F2PZ6YQ70.net

3日間不眠って何分か意識飛んでたとかないで常に目バキバキなん？

24 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:44:58.90 ID:+T/PL6JQ0.net

>>20
ほんとにこれ、ずっとおかしい行動してて一人で笑ってる末期やなー

25 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:45:06.71 ID:J/5XaIIA0.net

もうそのまま12日以上起きてギネス目指せ

26 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:45:06.87 ID:iWpKkkWs0.net

値落ちしないの？

27 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:45:08.85 ID:4QOBztZ4a.net

>>17
そこまで行って眠れないならコントミンとかバルビツール酸系の薬とか出るやろ
眠剤3種以上出すより先に

28 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:45:15.67 ID:F2UxF6G80.net

死ぬわ
それどんどん寿命削ってるぞ

29 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:45:26.49 ID:pCXSYZq40.net

血糖値スパイク&酒で一撃やろ

30 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:45:49.20 ID:+T/PL6JQ0.net

肩こりとめまいが異常だしずっと吐き気する

31 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:46:00.41 ID:F2UxF6G80.net

>>17
それだけ飲んで寝れんのはやばすぎ

32 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:46:07.82 ID:Fka07iN30.net

ワイはホワイトアルバム2プレイして2週間ぐらいまともに寝れなくなった

33 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:46:12.39 ID:QcKHkuTep.net

>>15
ググって出てきた答えを「知らんのか」とかさも自分の知識のように語っててくそダサい

34 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:46:23.48 ID:0KPxH2Vo0.net

難しく考えず12時になったら布団に入って目を瞑る
6時までは眠れなくてもぼんやり布団に入ってる
でええんやない？

35 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:46:27.28 ID:ZIjwfjtZ0.net

うーんもう1sheetいくしかないね
OD上等

36 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:46:28.50 .net

脳みそ休ませないとぽっくり死ぬぞ

37 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:46:34.26 ID:Aw4TeMg30.net

>>27
コントミンっていうほど眠くなるか？ワイ全く眠くないやばい

38 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:46:36.11 ID:+T/PL6JQ0.net

>>23
うとうとする時もあるけど寝るには至らないな、ずっと頭が冴えきってる

39 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:47:04.82 ID:LiSC7U8q0.net

なんjなんかやってないでとっとと寝ろやガイジ

40 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:47:05.33 ID:+T/PL6JQ0.net

>>25
よっしゃ！がんばるでー！！！

41 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:47:06.36 ID:iByB1REN0.net

かわいそうに
どうしたらええんやろな

42 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:47:15.55 ID:HoIWpJh20.net

>>1
仕事してないからやろ

43 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:47:35.99 .net

ネズミで不眠の実験したら感染症で死んだ
つまり免疫力も落ちるんやな

44 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:47:44.45 ID:4QOBztZ4a.net

>>38
スマホ手の届かないところおいて目つぶって横になってるだけで大分違うやろ

45 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:47:57.69 ID:Aw4TeMg30.net

不眠症ってやばいんだわワイも今日寝ないと３日も起きたままになる

寝ろ寝ろワイよ寝ろ！！

46 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:48:06.12 ID:+T/PL6JQ0.net

>>27
バルビツール酸系は安全性がなんちゃら〜って言われたこれ以上は増やせないっぽいおわた

47 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:48:37.36 ID:JoKNpiiy0.net

ハエ男になりそう

48 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:48:56.54 ID:Aw4TeMg30.net

>>46
太るがセロクエルって薬がある

49 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:48:58.91 ID:+T/PL6JQ0.net

>>35
ほんとに寝れん時はODしてる30ぐらいのんでやっと寝れる

50 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:49:43.39 ID:FqshbMWB0.net

ワイも2日寝れなかった時あったけどクソ焦ったわ

51 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:49:47.64 ID:+T/PL6JQ0.net

>>41
もうだめや…起きてるしかないな！

52 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:50:13.04 ID:+T/PL6JQ0.net

>>42
体力系の仕事してるから倒れそうになる

53 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:50:15.57 ID:Aw4TeMg30.net

>>50
わかる、今ワイそれだから焦っている

54 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:50:43.77 ID:BHDo8YRp0.net

何歳なん？

55 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:50:51.92 ID:4QOBztZ4a.net

>>46
バルビツール酸系はワイも入院してたときしか出してくれへんかったわ
睡眠補助のトラドゾンを抗精神病薬に替えたり追加くらいしかできへんな

56 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:51:04.87 ID:+T/PL6JQ0.net

>>45
頑張って寝ような！お互い寝れるように頑張ろうな

57 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:51:06.61 ID:cYnNIkKf0.net

朝は外でランニングなりしてメラトニン出す
昼は運動しまくって疲労困憊になるまで追い詰める
夜は退屈な本や映画を嗜む
これでいけるでしょ

58 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:51:07.33 ID:WkfENiiS0.net

トッモが不眠うつやがこちらとしてはどうもできへんねん
どんな答えを求めてるんや？

59 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:51:12.04 ID:Nb8OLwYYM.net

ワイなんか8時間は寝ないと調子悪いわ

60 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:51:35.40 ID:XO9lrNkF0.net

自律神経いかれてるんだろ

61 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:51:45.91 ID:Aw4TeMg30.net

>>56
頑張ろう！！本気出せば寝れる、コントミン３倍だ

62 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:51:49.13 ID:Nb8OLwYYM.net

>>58
一緒に隣で寝てあげる

63 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:51:53.38 ID:+T/PL6JQ0.net

>>48
前試したけどむりやったんや…

64 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:52:34.70 ID:+T/PL6JQ0.net

>>54
24やで

65 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:52:38.01 ID:Pdq9zmigd.net

マイスリー飲めば速攻でねれるぞ

66 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:52:44.26 ID:Aw4TeMg30.net

>>63
セロクエルでも寝れないとかもう不眠で県代表レベルになれるだろ・・

67 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:52:50.58 ID:Nb8OLwYYM.net

>>64
若いなぁ

68 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:52:59.51 ID:IZ7TOncZ0.net

マイスリーマジで効くよな
副作用で頭痛がキツかったけど

69 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:53:02.39 ID:BHDo8YRp0.net

ASMRとか焚き火の動画とか見てみたら？

70 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:53:03.41 .net

ちなみに12日間起きててもギネス記録にはならんで
危険行為で更新されなくなった

71 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:53:24.92 ID:X4xkmjVf0.net

なんで疲れ果てるまで運動せんの？
3日眠れてないアホなんか働いてないやろ？今から外出て走ってこいよ

72 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:53:25.46 ID:BHDo8YRp0.net

>>64
若い内から大変やな

73 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:53:25.67 ID:406qkk4T0.net

何が原因なんやストレスか

74 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:53:29.01 ID:+T/PL6JQ0.net

>>57
正直もうふらふらでランニングできそうにない
何も集中できないし食欲すらなくなってきてる、

75 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:53:37.77 ID:Aw4TeMg30.net

>>68
ワイマイスリーは悪夢をみて起きる毎回殺される夢で震えて起きる

76 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:54:02.81 ID:4QOBztZ4a.net

>>65
ワイは用法無視して日中に飲んでテンション上げるために飲んでたわ
全く眠くならへん

77 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:54:04.37 ID:Nb8OLwYYM.net

関係ないけど寝てる時に無意識で屁しちゃうんやが解決法ある？
自分のデカい屁の音で夜中に目が覚めるんや…

78 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:54:18.86 ID:Q9g0g5B+a.net

そんなに起きれてて羨ましいわ
意識朦朧としてくるんか？

79 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:54:23.03 ID:+T/PL6JQ0.net

>>65
マイスリー、サイレース、ハルシオン飲んでるが寝れんよ

80 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:54:49.97 ID:WYeXCdAl0.net

気絶しろ

81 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:54:55.75 ID:IZ7TOncZ0.net

自律神経壊す習慣改めるしかないんよな
まず今すぐJ辞めて9時以降はpcスマホは見たらアカン

82 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:54:55.89 ID:HoIWpJh20.net

>>52
どんぶり一杯のお茶漬け食べると寝れるで

83 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:55:04.53 ID:Aw4TeMg30.net

>>76
アモバンって薬だが同じ利用法している。アモバンハイになるとすべての不安と闇が消えるんだ

84 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:55:07.72 ID:iByB1REN0.net

夜やから無理やけどワイがほんまにやばいときは図書館行って岩波文庫のつまらなさそうなの読んでたな
図書館の静けさと本の退屈さで自然と寝れる

85 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:55:22.17 ID:Nb8OLwYYM.net

>>75
セントジョーンズワートにしろなんで悪夢見るんやろな

86 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:55:43.02 ID:4QOBztZ4a.net

>>81
ほんこれ
スマホいじいじしてる時点で不眠辛いわァとか言える身分やない

87 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:56:04.29 ID:C/0X9a/40.net

メラトニン1mg飲んだらスヤスヤなんだが

88 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:56:20.29 ID:+T/PL6JQ0.net

みんなありがとう、本当にもう無理そうだからODして寝ますw
みんないい夢見ろよ

89 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:56:26.22 ID:Aw4TeMg30.net

>>85
本当に悪夢でハッって起きるのは嫌だなダメージがでかい

90 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:56:47.34 ID:Nb8OLwYYM.net

なんJ気絶部みたくハンバーガーとかラーメンとか糖質あるもん沢山食って
血糖値爆上げすれば気絶したように眠れそうやけど

91 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:57:13.88 ID:HW0L+j7s0.net

寝れないなら無理に寝る必要はないんやで

92 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:57:22.21 ID:r3Seu9Qp0.net

>>33
ガーイ

93 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:57:35.14 ID:4QOBztZ4a.net

>>83
アモバンとルネスタは薬が苦いとかやなくて口の中にがにがならへん？
アレが無理すぎるしそれ以外なーんも効かへんかった

94 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:58:05.93 ID:uFdUPHVe0.net

かっこいい

95 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:58:24.76 ID:Nb8OLwYYM.net

前にショートスリーパーの本読んだけど食べる量によって睡眠時間が変わる言うてたで
ショートスリーパーになりたいなら量食ったらアカンのや

96 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:58:34.88 ID:xENE/GLZM.net

めちゃくちゃ運動しても寝れないときは寝れないよな
てか無理に寝ようとすると逆に寝れない

97 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:58:40.17 ID:YyP3UnWU0.net

ワイなん9時間寝ても眠くてしゃあないわ
クマ出来てたもん

98 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:58:52.88 ID:Nb8OLwYYM.net

>>96
わかる

99 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:59:04.80 ID:d+tpc8r4M.net

眠剤3種って凄いよな
ワシなんか1剤でパタンや

100 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 21:59:48.70 ID:406qkk4T0.net

目の下のクマヤバいことになってそう

101 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:00:06.89 ID:Aw4TeMg30.net

>>93
苦いのはアレだけどかなりアモバンは眠気を突破するとハイになる

まぁ相性の問題もあるのだろうがね

102 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:00:09.23 ID:RPpTjSZ8d.net

スマホ含めて光全部遮断して、血糖値爆上げして布団に入れ

103 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:00:16.76 ID:ZBnAOBaA0.net

自律神経逝っとるんか？
抑肝散で体質改善とかどうやろ

104 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:00:42.97 ID:AcDsKI4o0.net

37度くらいのぬるま湯に
半身浴または全身浴を
一時間位やって冷えを取れ。
ビッグりするぐらい寝れるぞ。
とにかく体の冷えを調べな。
熱い湯は駄目だそ。

105 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:00:43.15 ID:+T/PL6JQ0.net

サイレース20入れた、寝れっかな
おやすみやで！！！

106 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:01:08.19 ID:4oSduVcXM.net

ちょっとした心配事あるとすぐ寝れなくなるのどうにかしたい

107 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:01:23.53 ID:4QOBztZ4a.net

>>99
2種類しか基本的には出さないんやがな
医者側に不利益や

108 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:01:34.49 ID:iPXViJTM0.net

おやすみな

109 ：暢樹：2022/04/13(水) 22:01:37.82 ID:bjk9OsWx0.net

この後亡くなったんだよね…

110 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:02:20.83 ID:Aw4TeMg30.net

>>105
おやすみ

111 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:02:41.90 ID:z3kFI3bu0.net

3日はやべーよ
昔のテレビでそういう企画やってたな

112 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:03:19.28 ID:/DFa3K+Gd.net

そういうのってどういう状態なのか分からん
疲れてるなら目を瞑ってればそのうち気絶してるやろ

113 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:04:11.86 ID:3lygRZuGd.net

なんjやってるからやろ😅
電子機器捨てろ

114 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:04:32.90 ID:UN7giozKM.net

今死んで悔やむほど薄い人生歩んでないやろ

115 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:05:07.25 ID:xGAIzBXn0.net

寝ないと幻聴が聴こえてくるんだよな？

116 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:06:33.09 ID:DIAZuFg60.net

そう言う時は死なない程度に出血すればええぞ クラクラして気絶するから

117 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:06:56.95 ID:4QOBztZ4a.net

>>115
マジでこれはあるし被害妄想半端なくなる
統失の世界体験してみたかったらどうにかして2,3日以上寝なければええで

118 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:07:08.71 ID:BUg0RQ5Ad.net

まだスレ続いてて草‪🌱‬

強く生きるんやで

ワイからは以上や

119 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:07:20.70 ID:mVvNbM/Fa.net

それ不眠症やないやろ

大元の病気があるはず

120 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:07:57.64 ID:DtPZ+84b0.net

プリオン病やんけ！

121 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:08:06.06 ID:6+oKTdK30.net

わいも一時期寝れなくてパニックで発作みたいになったことあったわ
コンビニまで散歩すると安定したが
積極原因はカフェインの取り過ぎやった

122 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:08:08.25 ID:HoIWpJh20.net

>>105
早よ寝ろ

123 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:08:29.76 ID:s3/+nx7td.net

ずっと横たわってても無理なんか？

124 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:08:40.13 ID:mjQGB8Up0.net

11日ぐらい起きてた人おったよな

125 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:08:40.89 ID:7lfZTmnc0.net

>>115
ジョジョ5部を徹夜して読んでたら最後の方意味分からなくなったわ

126 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:09:44 ID:HoIWpJh20.net

早く寝たい時はSkyrimのゆっくり実況見てるわ

127 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:09:47 ID:DIAZuFg60.net

>>123
頭に無限に思考が浮かんで来て寝れん

128 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:11:42.86 ID:Mm5qeoFE0.net

不眠症って全く寝られないって訳やないからそれ多分もっと変な病気やで

129 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:11:45.47 ID:s3/+nx7td.net

>>127
それは辛いな
時たまあるけど翌日フラフラになるわ

130 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:12:20.22 ID:1ANVyyc/0.net

精神科で面談したほうがええんちゃう

131 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:12:59.34 ID:AMru5+Sl0.net

>>114
貧困乞食層で薄っすい人生しか歩んでない末尾Mが何か言ってら😅

132 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:13:03.89 ID:teBnuWjH0.net

内科でも眠剤もらえるで
まずは病院いったほうがええぞ

133 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:13:56.79 ID:QZTCwFX30.net

デジタルデトックスって本当に効果あるんか？
ブルーカットじゃあかんのか

134 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:14:06.29 ID:gAAgBhL90.net

まずはリラックスできる音楽でも聞きながら寝よう

135 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:14:33.84 ID:teBnuWjH0.net

ストレスで２時間ごとに目が覚めるっての出たときサイレース飲んだら一発で普通に眠れたな
それすら効かないってイッチやばいな

136 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:14:41.91 ID:qfME7dyCp.net

不眠症のやつは認知症なりやすいから気をつけろよ
あれはガチでなったら終わりや

137 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:14:45.31 ID:q4twh00a0.net

お酒いっぱい飲めば眠れるで！
なお2時間後に目が覚めてそこから朝まで眠れない模様

138 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:15:35.40 ID:teBnuWjH0.net

You Tubeに雨の音や焚き火とかリラックス系のASMRあるやろ
ああ言うのもええで
ちなワイは雨の音とファミコンBGMや

139 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:16:07.88 ID:teBnuWjH0.net

>>137
それやめたほうがええで
酒やめて寝る時間を決めて守るほうがええ

140 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:16:17.29 ID:5NQ8VpBla.net

寝ないと死ぬよ

141 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:17:20.37 ID:teBnuWjH0.net

どっちかというと生活環境変えられるならそっち優先やね
自分でも眠れなくなった理由わかるやろ

142 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:17:33.94 ID:2i0L/Otm0.net

わかる
体中バキバキで頭痛もひどいのに一睡も出来なかった時期あったわ

143 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:17:44.32 ID:Y6E/owlY0.net

最近YouTubeでゆっくりボイスの動画聴いてるわ
あの機械音聞いてたら眠れる

144 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:18:14.10 ID:teBnuWjH0.net

>>142
目をつぶったまま８時間過ごすのはもう二度とゴメンやわ

145 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:18:36.49 ID:CtRp36Wfd.net

プロボクサー顎に殴ってもらえよ
ワイが1日立ったら水かけたるから

146 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:18:41.91 ID:ZLqDc4bGa.net

眠剤より精神安定剤の方がええで、常に神経が興奮してるからそれを静めんと

147 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:18:57.54 ID:teBnuWjH0.net

>>143
ライブ配信のニュースとかつまらん動画も子守唄がわりになるの草生える

148 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:19:18.55 ID:1/vUhfQo0.net

睡眠薬のめ

149 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:19:22.01 ID:szvLJ+7x0.net

ワイは眠れすぎて困る
横になったら1分以内に寝てるので健子だと思ってたけど気絶するように寝るのもあかんらしいな

150 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:19:42.54 ID:teBnuWjH0.net

子供のころからスマホPCやりまくってる若者には不眠とか睡眠障害多そうやな

151 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:19:53.85 ID:FBg9WZsA0.net

どうせ2時間もすれば起きてくる

152 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:19:57.90 ID:teBnuWjH0.net

>>149
早く寝付きすぎるのもあまり良くないらしいな

153 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:21:15.98 ID:+T/PL6JQ0.net

無理や寝れん死ぬ
マイスリー20追加する
みんなももう寝ろよ、夜遅いからなねるんだぞ

154 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:22:05.87 ID:OXjjy8DX0.net

不眠症って眠れなくなる病気じゃなくて「寝るべき時間帯に眠れなくなる病気」じゃないの？

155 ：風吹けば名無し：2022/04/13(水) 22:22:21.03 ID:CnKAgZCNp.net

マシニスト？