東日本大震災の記憶

1 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:32:59.72 ID:qtqnGGvhd.net

年々記憶は遠くなくなるが
1ヶ月ぐらいまともな飯食えなかったな...

2 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:33:56.36 ID:qtqnGGvhd.net

学校で被災して
家に帰る道すがらは液状化現象
家に帰ったら母ちゃんが道の真ん中で
近所の人たちと座っている

3 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:34:27.22 ID:B+pJ/qcq0.net

イッチどこ住み？

4 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:34:48.91 ID:qtqnGGvhd.net

>>3
そのころは茨城やね

5 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:35:15.91 ID:qtqnGGvhd.net

未だに人生でいちばんの衝撃やな

6 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:35:58.48 ID:qtqnGGvhd.net

まだLINEがなかったから
メールで安否確認したのも覚えてる

7 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:36:52.98 ID:FVnpzsFK0.net

なんか関西人がこぞって喜んで東北人と関東人を叩いてたのは覚えてる

8 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:37:47.49 ID:qtqnGGvhd.net

>>7
その後関西でもモノ不足になったり
電力逼迫して笑えなくなるんやけどね

9 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:37:52.45 ID:FHYjjCVB0.net

ワイ九州民、実感がわかない
なお熊本地震で家ぶち壊れたけどそれすらもう忘れかけとる模様

10 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:38:25.88 ID:ylfQ7JEV0.net

トンボ鉛筆があんなことになると思わんかった

11 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:38:51.63 ID:qtqnGGvhd.net

なお関東のコーラの工場が被災して
関西のコーラがこっちで売ってたけど
ワイでも分かるほど味が違ってた

12 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:39:51.73 ID:qtqnGGvhd.net

>>9
お見舞い申し上げる
もう日本終わるかと思ったで
1分間隔で地震やしな3日間ぐらい

13 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:40:58.83 ID:abstnwq30.net

その時小学生で集団下校になったけど上級生の子が
家が流れてたって言ってて全く意味がわからなかったな
津波による震災という概念がなかった

14 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:41:23.88 ID:ZvR2W8IY0.net

その翌朝、長野県境地震くらって目が覚めた
昨日の地震で変な夢見てんのかと思ったわ

15 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:42:10.35 ID:+VTflI0r0.net

睡眠不足は免疫力を極端に下げる

免疫細胞は、睡眠中にその活動が活発化することがわかっています。
傷ついた細胞を修復する成長ホルモンも就寝中に分泌されます。
また、睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、免疫機能を持つ白血球の働きを低下させる要因になります。

・成人の場合、最低6〜8時間の睡眠時間をとるようにしましょう

・睡眠の質を高めるために、寝る前の飲酒、カフェインは控えましょう

睡眠の乱れが免疫力低下のリスクに　週末の寝だめ注意｜NIKKEI STYLE　
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO69263850Z10C21A2000000/
睡眠不足が免疫力低下を招く!? | 株式会社アウレオ
https://www.aureo.co.jp/column/suimin/

16 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:42:22.25 ID:qtqnGGvhd.net

>>14
長野静岡
ホンマに日本沈没みたいな感じやった

17 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:42:52.98 ID:A7CSAnJj0.net

徒歩で帰宅したけど
途中からクッソ寒くてイヤになった
混んでる歩道にアホそうな女子中学生がチャリで乗り入れてちょいちょいおっさんとかに怒られてた

18 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:43:05.99 ID:zoWoSTjx0.net

不幸中の幸いはあったかくなってきた3月だったことやね
1月くらいだったら凍死者も出てた

19 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:43:34.95 ID:A7CSAnJj0.net

>>4
普通に被災しとって草

20 ：風吹けば名無し：2022/03/10(木) 23:43:55.64 ID:qtqnGGvhd.net

>>17
テレビで見てたけどあれこそ
人混みっていうんやろうな