ワイチビデブ民　本日の運動終了

1 ：風吹けば名無し：2022/03/09(水) 22:49:35.42 ID:kJW80TnBd.net

スクワットと腹筋が鬼門やで

2 ：風吹けば名無し：2022/03/09(水) 22:50:14.39 ID:kJW80TnBd.net

毎日土日以外は日課や

3 ：風吹けば名無し：2022/03/09(水) 22:50:44.29 ID:kJW80TnBd.net

あったかくなったしランニングも追加していきたわ

4 ：風吹けば名無し：2022/03/09(水) 22:51:27.70 ID:6vrqWcyp0.net

ワイデブも腹筋始めたで

5 ：風吹けば名無し：2022/03/09(水) 22:51:35.36 ID:nYww+Ed8p.net

がんばれや😎

6 ：風吹けば名無し：2022/03/09(水) 22:51:44.52 ID:kJW80TnBd.net

>>4
頑張っていこな

7 ：風吹けば名無し：2022/03/09(水) 22:52:23.78 ID:kJW80TnBd.net

>>5
頑張るやで
体脂肪率20%が7月までの目標や

8 ：風吹けば名無し：2022/03/09(水) 22:54:24.17 ID:KhJsh3e30.net

プランクチャレンジのアプリ始めたら5日目で腹筋つって動けなくなったわ