反り腰を治したいんやが

1 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 17:37:34.72 ID:304v43fO0.net

どうすればええんや？
チンコ突き出すような姿勢を意識したら今度は猫背っぽくなってまうし

2 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 17:40:43.08 ID:nbM6slo3F.net

普通は腰骨から折るよね

3 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 17:42:29.20 ID:OL32+f8y0.net

筋トレや
背筋鍛えればええ

4 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 17:45:50.30 ID:xw0+NMWpd.net

肛門しめろ

5 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 17:47:52.42 ID:ywI8TR/20.net

反り腰は腹筋鍛えるとええ