【悲報】強迫性障害&若干の鬱と闘うも何も成果無し

1 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:48:45.50 ID:/TWVdNU00.net

増薬と減薬繰り返してる😭

2 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:49:04.47 ID:pQkxrC7T0.net

それあかんやろ

3 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:49:15.63 ID:/TWVdNU00.net

かれこれ2年この状態

4 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:49:18.50 ID:S8n2uL+zr.net

甘え

5 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:49:31.80 ID:6AmD2eq70.net

働いてる？

6 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:49:46.70 ID:/TWVdNU00.net

>>5
去年12月までは働いてた

7 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:50:03.07 ID:Ywu5sk4v0.net

はよ死ね

8 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:50:42.34 ID:JctSCd++0.net

強迫性障害の薬物療法って意味ないと思う
思い込みに思い込みを重ねてるだけちゃう？

9 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:50:48.59 ID:Qb8NR4I+0.net

>>7
黙って一緒に死ね

10 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:51:35.28 ID:TT25vuy70.net

あきらめて暴露反応妨害法やれ

11 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:52:26.31 ID:jdewlsRY0.net

ワイは最近双極性障害の陽の部分しか出てこなくなった
これが極めると言うことか？

12 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:52:42.43 ID:S2nkkZ8c0.net

そのうち治るさ

13 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:53:09.42 ID:S2nkkZ8c0.net

>>11
陽キャやん

14 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:53:10.97 ID:nib/l62e0.net

鍵かけたか不安になって何度もドアをガチャガチャしてそう

15 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:53:54.11 ID:8ttLOGpOp.net

同じやったけど結果的に運動療法が1番効いた

16 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:54:01.16 ID:gSORwte6a.net

認知療法やれ

17 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:54:15.72 ID:Gk1ZFXQ/0.net

ガチの強迫性障害だと外出られなくなる

18 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:54:17.68 ID:eMwRsrJwa.net

>>14
まんまそれ、ひどい時は最寄りの駅前まで来て不安になって確認しに帰る

19 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:54:26.91 ID:QSCO2Cty0.net

ワイは寝る前に玄関のドアとクローゼットの中、ベッドの下を確認しないと寝れない

20 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:54:43.27 ID:gSORwte6a.net

>>18
それ戻ると余計悪化するらしいで

21 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:54:53.00 ID:wGVbhH140.net

なんか責任転嫁できる物を探したらええと思うで
例えば物が盗まれそうで心配とかやったら盗難保険付いてるクレカで買い物するとかなら精神的には落ち着けると思う

22 ：風吹けば名無し：2022/03/07(月) 16:56:24.11 ID:JctSCd++0.net

行動に制限かけまくったら余計に悪化するから
基本的に無視が1番ええで