なんJ民「家族以外とディズニー、USJ行ったことない」←これ

1 ：風吹けば名無し：2022/03/06(日) 11:11:57.10 ID:1wA6IhsdM.net

えぇ…

2 ：風吹けば名無し：2022/03/06(日) 11:12:21.59 ID:1wA6IhsdM.net

そんなことある…？

3 ：風吹けば名無し：2022/03/06(日) 11:12:21.89 ID:Qe8QqKeS0.net

【腸内環境改善で免疫力UP！】

腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。

�@発酵食品
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
（納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc）
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意　
　
�A食物繊維　
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
（野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc）

4 ：風吹けば名無し：2022/03/06(日) 11:12:37.48 ID:1wA6IhsdM.net

うせやろ…？

5 ：風吹けば名無し：2022/03/06(日) 11:12:59.67 ID:FEsgbbK+0.net

そもそもUSJに行ったことない

6 ：風吹けば名無し：2022/03/06(日) 11:14:40.76 ID:ZhnmYVi+d.net

むしろ家族といったことないんやが？
田舎者ってのもあるが家族と旅行とかもない

7 ：風吹けば名無し：2022/03/06(日) 11:14:54.53 ID:C0yME90T0.net

USJの方は修学旅行でしか行ったことないな

8 ：風吹けば名無し：2022/03/06(日) 11:15:16.81 ID:+ZBWL35Q0.net

修学旅行があるわ