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あるいは最高位人権道徳者を目指しなさい
- 1 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:10:51.00 ID:CDPzdz5Z0.net
- はい
- 2 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:11:21.08 ID:jiT3QQlg0.net
- 動ありスレにしてええか?
- 3 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:11:24.49 ID:8yctTmjE0.net
- わかりました
- 4 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:11:31.06 ID:Qe8QqKeS0.net
- 【腸内環境改善で免疫力UP!】
腸の健康を保つことが免疫力を高める鍵と言われていますが、そのためには腸内の善玉菌を増やすことが大事です。
@発酵食品
乳酸菌やビフィズス菌を継続的に取り入れ、善玉菌を増やしましょう。
(納豆、ヨーグルト、チーズ、味噌、黒酢、麹、ぬか漬け、キムチ etc)
※ただし塩分の摂りすぎは免疫に悪影響なので注意
A食物繊維
食物繊維は腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やします。
(野菜、果物、きのこ、海藻、芋類、豆類、未精製の穀物 etc)
- 5 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:12:36.24 ID:rktPVidB0.net
- はい、人権ポイント
- 6 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:12:42.62 ID:DmsBcOTc0.net
- 中抜き業者処刑好き
- 7 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:12:52.71 ID:Csh3O+Y0a.net
- くっそこれw
- 8 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:13:29.80 ID:jiT3QQlg0.net
- 80万円の車
- 9 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:14:23.17 ID:ZTnMW44V0.net
- 朕は別次元の何者かがこちらを監視していることを知覚しています
- 10 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:15:52.86 ID:XLp2HyxH0.net
- ワイはやや左側に偏った教育番組の方が好き
- 11 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:16:56.36 ID:oCzMiC4H0.net
- ヴィエのノリはキツく感じて無理だったけどこれはめっちゃ好き
- 12 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:16:57.42 ID:wy4NRHLH0.net
- 報道官のケツ好き
- 13 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:17:45.14 ID:thfILvxB0.net
- たくあんチャンネルのペガサスです
- 14 :風吹けば名無し:2022/03/06(日) 11:20:00.53 ID:KXB6+nLs0.net
- 一番上の奴が3ポイントしか貰えない人権ポイントとか言う確実に破綻してるやべーポイント制度
総レス数 14
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