【急募】飯食った後にダラダラお菓子食べるのを辞める方法

1 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:31:26.20 ID:TQQ3EusH00303.net

もう習慣になっちゃった😢

2 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:31:39.00 ID:4P9ODhVb00303.net

お菓子を買わない

3 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:32:15.15 ID:owM9PJLn00303.net

先にお菓子を食べる

4 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:32:22.72 ID:TQQ3EusH00303.net

>>2
一理ある

5 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:32:49.71 ID:3jclrFbm00303.net

お菓子何食うん？

6 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:33:22.53 ID:TQQ3EusH00303.net

>>5
クッキーとかポテチや

7 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:33:59.14 ID:ozTH4lem00303.net

気絶する

8 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:34:39.50 ID:WnrXD0DjC0303.net

飯を腹いっぱい食べる

9 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:35:17.49 ID:TQQ3EusH00303.net

>>8
それやと飯の量がかなり多くなるわ
満足感を得るのが難しい

10 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:36:19.24 ID:d8xdVZJ400303.net

歯磨き

11 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:36:49.46 ID:TQQ3EusH00303.net

>>10
確かに効果あるかもな
打ち止めしちゃうの

12 ：風吹けば名無し：2022/03/03(木) 04:38:18.21 ID:brv3RCAdK0303.net

ガムを噛む