戦争に向けてトレーニング部

1 ：風吹けば名無し：2022/02/25(金) 16:26:21.48 ID:BfackiE3M.net

立てたで

2 ：風吹けば名無し：2022/02/25(金) 16:26:35.05 ID:JljziDZc0.net

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3 ：風吹けば名無し：2022/02/25(金) 16:26:43.47 ID:e5dw821N0.net

レスバのトレーニングや

4 ：風吹けば名無し：2022/02/25(金) 16:26:45.51 ID:Mywr8NRL0.net

プッシュアップバー買って腕立てしてるんやが、腹筋にいいアイテムある？

5 ：風吹けば名無し：2022/02/25(金) 16:27:16.03 ID:BfackiE3M.net

>>4
そらアブローラーよ

6 ：風吹けば名無し：2022/02/25(金) 16:27:52.02 ID:BfackiE3M.net

>>4
腹筋のトレーニングは伸ばす種目と収縮させる種目をやるとええで

7 ：風吹けば名無し：2022/02/25(金) 16:28:02.92 ID:Mywr8NRL0.net

>>5
そんな聞くんか？