うんこが硬すぎて、全然出来ないんだが原因あるのか？

1 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:28:59.74 ID:+txhfIUsM.net

がちでうんこするの最近きついんだけど
下痢が一切なくなった

2 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:29:42.59 ID:6DJt4lRj0.net

水分が少ない

3 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:29:47.89 ID:CVsxpzvYM.net

ストレス

4 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:29:49.59 ID:+txhfIUsM.net

がちで、力まないときつい

5 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:29:53.62 ID:6DJt4lRj0.net

食物繊維が足りてない

6 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:29:59.35 ID:bgfHcRGR0.net

大腸癌(ステージ4)、あと発達障害

7 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:03.33 ID:+txhfIUsM.net

>>2
取ってるぞ

8 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:18.06 ID:56l7dDwo0.net

一回ちんこ入れてかき混ぜてみたらええで😊

9 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:28.54 ID:lmlOoY8H0.net

野菜

10 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:29.36 ID:CVsxpzvYM.net

ワセリン買ってケツ穴に指突っ込んで塗り込まないと痔になるぞ

11 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:29.55 ID:+txhfIUsM.net

>>6
さすがに癌はないやろ

12 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:46.66 ID:I+TApDG10.net

マグネシウム不足や

13 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:48.43 ID:90zQmImu0.net

尻に空気入れるとおならと一緒に出るんやないか😷💨

14 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:50.87 ID:m7EdzLLo0.net

腸内細菌のバランスが悪い

15 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:30:58.91 ID:bgfHcRGR0.net

何日ぐらい続いてるんや

16 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:05.96 ID:+txhfIUsM.net

とりあえずヨーグルト食べまくれば良いんか？

17 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:07.94 ID:wovVvjYG0.net

水分取らなすぎor肉食べ過ぎじゃないの
水飲んで野菜食ってヨーグルト食べろよ

18 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:21.91 ID:xAx/O7bm0.net

腸内環境が最悪なんやろ
ビフィズス菌でも飲んどけ

19 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:28.29 ID:N4bqnycr0.net

悪玉菌しかいなそう

20 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:28.51 ID:+txhfIUsM.net

>>15
１ヶ月ぐらい
あと全然うんこ出ない

21 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:30.19 ID:9G6QiF1V0.net

ワイが直腸マッサージしたるわ

22 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:44.04 ID:bgfHcRGR0.net

ヨーグルトは腸が汚れる説あるで

23 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:52.93 ID:jdtGGp7xa.net

痔の一歩手前や

24 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:58.06 ID:nrp7yi22d.net

便秘で死亡例あるから気をつけろよ

25 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:31:59.15 ID:+txhfIUsM.net

何がいけないんや

26 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:03.59 ID:K34f4etV0.net

外にでたくないときもあるやろ

27 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:03.91 ID:g7HlTV0n0.net

野菜食えよ

28 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:06.87 ID:5vNyPuQkK.net

オリーブオイル飲むとええらしいけどホンマに効果あるんかな

29 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:07.32 ID:+lq9wki3r.net

オートミールを食べなさい

30 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:12.73 ID:+txhfIUsM.net

腰痛いのもなんか関係あるんかな

31 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:13.50 ID:cqrcIaR90.net

ワイ野菜なんかほとんど意識して食ってないのに毎日快便やぞ
体質やろ

32 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:31.69 ID:KVsBdeiv0.net

昔アンビリーバボーでうんこ詰まって死んだOLの話やってたな

33 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:34.77 ID:+txhfIUsM.net

前は下痢ぎみだったのよ

34 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:32:57.90 ID:9UWc8zQy0.net

ビフィズス菌とってる？

35 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:33:00.30 ID:+txhfIUsM.net

>>27
週末食いまくってる

36 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:33:21.71 ID:O1uC5YmI0.net

ワイも野菜一切食わないから週一でしかうんこでない

37 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:33:23.84 ID:DVAhTkUK0.net

ヨーグルトとキウイを毎日のように食ってたら
糞が巨大化した上に出が良くなって切れ痔が治らなくて泣いてる

38 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:33:35.84 ID:bgfHcRGR0.net

ひとつ提案があるんだけど
病院行ったらどうかしら

39 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:33:55.14 ID:+txhfIUsM.net

>>38
そんなやばいの？

40 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:33:55.18 ID:6DJt4lRj0.net

ワイはプロテインのせいでうんこトバドバ出てくる

41 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:07.89 ID:SbfB9/q+0.net

水分が足りてないんじゃないか

42 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:10.37 ID:mx1y9V5R0.net

クッソ硬いうさぎのうんちでっかくしたみたいなのがケツの穴おもくそめくりながらゴリュっと出せたときの快感よ

43 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:13.13 ID:DTNT+hKY0.net

バリウム飲んだ日に全部出きってないうちに運動しまくったら肛門でカッチカチになったことあるわ

44 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:16.45 ID:UfvvNkQU0.net

ワイは運動と白湯やったわ

45 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:27.00 ID:cbnQqJmz0.net

ダイエットしようとしてサラダチキンとか食ってたら固くて全然でないようになった

46 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:32.13 ID:bgfHcRGR0.net

>>39
検査して原因わかったら安心するやん

47 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:35.89 ID:ZnU4stS40.net

バナナと牛乳飲めば快便やぞ

48 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:53.53 ID:Y7wzwwW+a.net

>>39

https://toyokeizai.net/articles/-/429669?page=2

49 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:34:56.47 ID:O4+QVVRd0.net

カレーとか沢山食べてないか？
ワイは昔うんち固くなりすぎてケツ穴に指突っ込んでほじって出したで

50 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:01.16 ID:/IMWzdl10.net

俺でよければ毎日ホジってやろうか？

51 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:20.50 ID:N4bqnycr0.net

うんこ真っ黒じゃないよな？
血ついてないよな？

52 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:24.46 ID:2oKPa+hI0.net

>>26
クスってなった

53 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:24.46 ID:BacBRgC/0.net

水取りまくってればどうやったって下痢にならんの？

54 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:34.16 ID:+txhfIUsM.net

>>51
茶色や

55 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:37.02 ID:FrylcgGuM.net

ワイは最近ねっちりしたやつが力んで何とか出るんやがどうしたらいい？

56 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:37.92 ID:6hqoACH+0.net

うんちカタカタやわ
毎回尻キレるし
うさぎさんうんち

57 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:39.52 ID:KmcSdC2n0.net

>>53
なる

58 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:41.46 ID:qQgQCgCc0.net

とりあえずヨーグルトで
下痢と便秘繰り返すのやめて欲しい

59 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:42.37 ID:9yImZT5f0.net

脂っこいもの食べる

60 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:55.79 ID:ehAQ608i0.net

いきなりステーキでワイルドステーキ食ったろ？

61 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:35:56.65 ID:2oKPa+hI0.net

>>51
あかんやつやん

62 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:36:01.11 ID:bgfHcRGR0.net

便秘で亡くなった21歳女性
後世まで語り継がれちゃって可哀想

63 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:36:30.21 ID:bxGQQ2Zq0.net

コーヒー飲むと出る

64 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:36:36.74 ID:QfHLnnXp0.net

コーヒー飲めば？

65 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:36:58.77 ID:hrzA5Vts0.net

1日4回うんこしたらケツから血が出たしほどほどが一番やで

66 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:01.66 ID:gkr05lr30.net

浣腸すればええやん

67 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:02.94 ID:BacBRgC/0.net

>>57
腸の吸収上回る量飲めば絶対なるよな
やっぱ足りんのやろ

68 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:10.95 ID:KmcSdC2n0.net

脂っこいブリの刺し身200gくらい
次の食事は皮付き鶏ももグリルにマヨネーズたっぷり
ほかは何もたべたらだめ
これでﾌﾞﾘｯﾁｮ

69 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:15.40 ID:fmWvWAtP0.net

ワイいつも快便なのにたまに3日くらい便意すら無くてうんこ出ない時あってビビる
あれなんなんや

70 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:17.84 ID:OWR/EcM90.net

>>39
やばいっつーか原因知りたきゃ病院行くのが一番確実だろ。病院は病気治すだけのためのもんでもないぞ？わいも基本便秘たまに下痢で安定せんで困っとるがなんもしてない

71 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:36.75 ID:42PHDL+Fd.net

たまになるよな
割けそうになる😭

72 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:43.34 ID:AE2x88NXp.net

硬いうんこ出た後の祭りビチグソ下痢ってめちゃくちゃ臭えよな
アンモニアみたいな鼻につく臭い

73 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:43.59 ID:Z7lfBb7t0.net

ラーメン食えば出るやろ

74 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:51.74 ID:ZbhdTz6t0.net

食物繊維が足りないとウンコの保水量が減って固くなるよヨ

75 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:56.04 ID:mbzmEkBRM.net

根菜食え

76 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:37:56.64 ID:g7HlTV0n0.net

>>35
毎日食えよ
週末いっぱい食ったらセーフってガチ間違ってるからな

77 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:04.85 ID:bgfHcRGR0.net

>>58
ヨーグルトが合わないのか
腸内細菌が改善してる過程なのか
続けるかやめるか迷うわ

78 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:09.16 ID:OXtnkXtW0.net

内科行った方がいい
自分がどのタイプの便秘なのか把握した上でそれにあった治療法がある

79 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:09.57 ID:+txhfIUsM.net

>>70
病院いくらかかると思ってるんだよ

80 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:19.21 ID:TKzgJVRq0.net

ドラッグストアで浣腸買え
肛門に指突っ込むより百倍マシだし即効性あるぞ

81 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:24.58 ID:KmcSdC2n0.net

>>79
5千円もかからんやろ

82 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:32.26 ID:qQgQCgCc0.net

栓型の後の下痢がクソクソ

83 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:32.92 ID:yafrWrnMp.net

マジレスするとケツの穴の方が固い場合がある
毎日お風呂で指突っ込んで広げると改善するぞ

84 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:34.57 ID:Y019n5dq0.net

>>69
あーワイもなるわ
牛乳飲んだらブリッチョするけど

85 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:38.90 ID:L87a3B0s0.net

冬眠前の熊やん

86 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:42.78 ID:+txhfIUsM.net

>>81
高いわ

87 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:54.27 ID:KakUiLtu0.net

ニンニクいいぞ

88 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:56.46 ID:aG7yKdw60.net

ごぼう食いまくってるとうんこもりもりやわ
ほんまよう出る

89 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:38:58.10 ID:ZbhdTz6t0.net

昔プルーン一袋食ったらビチビチになったぞ
お勧め

90 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:39:17.90 ID:KVsBdeiv0.net

>>86
死ぬぞお前

91 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:39:31.74 ID:6zgUd4OM0.net

コーヒー飲め

92 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:39:40.02 ID:+7qaVIJu0.net

葉野菜摂ったほうがええぞ

93 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:39:41.90 ID:TKzgJVRq0.net

不溶性食物繊維は今はやめとけ
水溶性食物繊維にしろ

94 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:39:47.86 ID:ZbhdTz6t0.net

>>35
毎食難消化性デキストリンの粉入れた方が良い

95 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:39:59.82 ID:mx5YupHQ0.net

りんご食えりんご
水下痢になるで

96 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:40:17.19 ID:+txhfIUsM.net

あと尻が仕事してるとかゆくなる
うんこ3日ぐらいしてないのに
汗なのかな？
大量に水が出てくる

97 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:40:22.93 ID:uNPdLP9U0.net

>>72
でも出した後最高の気分だから好き

98 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:40:24.27 ID:5+OXnxaed.net

肉ばっか食ってるからだよ😅

99 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:03.18 ID:cbnQqJmz0.net

>>93
便秘だからってワカメみたいなのはあんまり沢山食べるもんじゃないの？

100 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:12.43 ID:KHdObTRt0.net

酒飲め酒
飲まんと寝られんようになる頃にゃあ毎日下痢よ🙃

101 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:17.44 ID:BOOI8szOd.net

炭酸水飲むと割と出る

102 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:23.96 ID:R5pGdtMDd.net

うまい棒いっぱい食え

103 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:25.50 ID:nqpxj3W3a.net

>>96
あっ…

104 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:27.78 ID:+txhfIUsM.net

>>100
脂肪肝でやばいから無理

105 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:37.39 ID:+txhfIUsM.net

>>103
いやなんだよ

106 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:40.94 ID:dF4+uHxA0.net

ワイも基本便秘気味でウンコしても出しきれずいくら拭いても臭いんやが
これなんかの病気なんか？

107 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:50.13 ID:fmWvWAtP0.net

>>84
なるほど牛乳がぶ飲みして緩くすればええか

108 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:57.89 ID:GMR0Oc7ta.net

一蘭を食え
一発だ

109 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:41:58.39 ID:uNPdLP9U0.net

なんか数ヶ月うんこでなくてどんどん水分とられてコンクリくらいの硬さになって最終的に死んだ女の子いたよな

110 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:42:00.62 ID:+txhfIUsM.net

がちでお尻からの水がやばいわ

111 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:42:10.60 ID:PGRSdDImp.net

イッチデブやろ
運動しろ

112 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:42:15.53 ID:b7cNBqyw0.net

ミルクオートミール
白糖+食物繊維でぶりぶり

113 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:42:25.91 ID:QfHLnnXp0.net

尻から水ってマジ？

114 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:42:55.33 ID:dLBnSikw0.net

こういう時すぐ病院行ける奴が長生きするんやろな

115 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:42:57.48 ID:fmWvWAtP0.net

ツルンと出て紙に全くうんこ付かない時嬉しいよな
剥製にして飾りたくなる

116 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:43:15.50 ID:pwkZPTIaM.net

下剤飲んでリセットしろ
出すときめっちゃ気持ち良い

117 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:43:16.85 ID:KIQrsVB40.net

https://i.imgur.com/IR6oFXB.jpg

ワイが痔で入院して退院する時に貰った紙を見せたるで
どうせ不溶性食物繊維ばっか採ってるんやろ
水溶性食物繊維も採れ

118 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:43:17.61 ID:MLGReoTu0.net

消費期限切れのヨーグルト食うと一発で治るぞ

119 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:43:19.05 ID:ykLbVq9O0.net

難消化性デキストリンがええで

120 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:43:23.96 ID:Y7wzwwW+a.net

>>109

https://toyokeizai.net/articles/-/429669?page=2

121 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:43:30.98 ID:KHdObTRt0.net

>>104
ああダイエット中なんか？
過度な脂質制限は便秘になるからたまには油モン食えよ

122 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:43:35.06 ID:bxGQQ2Zq0.net

年取るにつれて下痢気味になるよな

123 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:01.73 ID:dTSfA/130.net

油で包む薬あるやろあれ

124 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:09.23 ID:cbnQqJmz0.net

>>115
その日快便うんこを思い出してウキウキだわ

125 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:09.37 ID:2bgE9vqn0.net

バナナとかさつまいも食べようや

126 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:10.17 ID:sEYfPsW80.net

うんこおおおおお😭

127 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:25.00 ID:QLP96wMu0.net

毎日意識して野菜食えよ
キャベツとかごぼうとかを刻んでスープにすりゃ毎日食えるだろ

128 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:27.57 ID:ffXz095p0.net

食物繊維入ってる炭酸のめ

129 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:37.54 ID:N30RVXW/0.net

病院や
病院に行くんや

130 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:37.59 ID:uH889dJ70.net

バナナ食ったら文字通りバナナうんち出るで

131 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:44:49.68 ID:mbyM7pHh0.net

野菜取って運動しろ

132 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:45:04.85 ID:M/cgw/sqd.net

君ガム食い過ぎや

133 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:45:12.05 ID:N30RVXW/0.net

耐えてれば治まる
これ以上悪化しない
そんなの願望でしかないんや

134 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:45:30.13 ID:YM/jlpd30.net

俺も便秘になるようになってから、食の楽しみを捨てたよ
便秘にならないような食事をするように切り替えた
不健康な美味しい食べ物とはサヨナラすることになった

135 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:45:33.87 ID:EMThdDX20.net

試してガッテンでなんか解決法あったやろ

136 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:45:36.67 ID:9YiO6ryz0.net

俺もうんこ固すぎてこまってる
検便のあの棒に全然うんこがつかん
強く押し付けたら水に沈んでいってキレそうになる

137 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:45:48.69 ID:efDKRAhD0.net

イッチウミガメのように泣いてるニキ？

138 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:45:52.84 ID:5l47w5Ze0.net

ワイも減量始めたら速攻うんこでなくなったわ
便秘なんて1回もなったこと無かったのに
やっぱ穀物食わんとあかんわ

139 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:01.05 ID:N30RVXW/0.net

食物繊維は豆とオートミールで摂れるんや

140 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:01.80 ID:yytbhbeC0.net

カフェオレ飲んだらめっちゃ出るわ

141 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:03.21 ID:8a8Ry63K0.net

難消化性デキストリンを飲め
うんちぷりぷりや

142 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:12.94 ID:bTwqfVVd0.net

ラクドク
@hyada_caress
拡散お願いします。
弟が、ワクチン3回目を打った2日後に亡くなりました。
たくさんの方に読んでもらい、これからワクチンを打つ方にこんな事例もあるんだということを知ったうえで、打つかどうかの判断をしてほしいです。

143 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:17.44 ID:zFxc1dwYa.net

ラー油なんでもかけてみ
冗談抜きではらくだすぞ

144 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:20.24 ID:lx4Avpap0.net

フルグラくえ

145 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:24.05 ID:2ZpyHNG/0.net

糖質を減らすと便秘になるで

146 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:53.54 ID:uNPdLP9U0.net

>>120
これこれ
解剖写真もネットにあるよな

147 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:56.07 ID:5l47w5Ze0.net

うんこカチカチタイプの便秘の場合ローションで滑りよくするとか意味ある？

148 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:46:59.61 ID:8a8Ry63K0.net

>>142
二回目のワクチンでも弟死んでそう

149 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:47:00.53 ID:JThgK23V0.net

>>58
ほんこれ
便秘で栓されてるところにヨーグルトで消化活性した下痢が詰まってる

150 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:47:12.11 ID:WHGFYGyAd.net

小腸の活動が鈍いんやろ
通過するまでに時間がかかってカチカチウンチになってる
そういう人は食物繊維は逆効果やで

151 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:47:15.41 ID:vG4fibRgd.net

22時就寝、6時起床
水分摂取（水とポカリ）
朝起きてストレッチ&ランニング20分
食物繊維を取る
室温を22度に設定

これでダメなら医者行け

152 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:47:21.62 ID:zFxc1dwYa.net

食物繊維取りすぎると逆にアカンってきいたぞ
コンニャク調べてた時に最悪腸閉鎖?になるみたいな

153 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:47:34.94 ID:5l47w5Ze0.net

>>130
出ないで
毎日食っとる
ヨーグルトとオリゴ糖と一緒に

154 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:47:40.18 ID:4mQYwCO40.net

浣腸

155 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:47:51.39 ID:8a8Ry63K0.net

>>147
難消化性デキストリンをとれ
糖質や食物繊維は保湿する作用があるんや

156 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:48:02.41 ID:5l47w5Ze0.net

>>151
病院行ってもマグネシウムもらうだけやろ

157 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:48:31.59 ID:QLP96wMu0.net

>>152
何でも取り過ぎたら体に悪いわ
取り過ぎたらの量も調べろ

158 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:48:40.86 ID:fmWvWAtP0.net

>>151
この時期寒さのせいで胃腸の動き鈍ってるのはあるよな

159 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:48:48.15 ID:cbnQqJmz0.net

脂質もとった方がいいの？フィッシュオイルみたいなのとか

160 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:48:55.90 ID:+txhfIUsM.net

あと右の肩がずっと痛い

161 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:49:12.56 ID:+txhfIUsM.net

腰も2年以上痛い

162 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:49:26.11 ID:+txhfIUsM.net

ボロボロや

163 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:49:26.14 ID:g9eFH+ft0.net

ワイもここ一か月ぐらいケツ拭いたときにペーパーが血まみれや多分踏ん張ってるとき痛いから痔やと思う

164 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:49:32.86 ID:G68ki3160.net

近所なら摘便してやるけど

165 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:49:37.59 ID:OkQ4XE7s0.net

ワイ最近宿便ぜんぶ剥がしきったから調子ええわ

166 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:50:01.80 ID:GnxDtm1gd.net

花粉の薬飲んでる？
ワイもこの時期薬飲むとうん固になるわ

167 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:50:01.98 ID:PUnPo97Y0.net

>>103
何が不味いんや？

168 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:50:50.08 ID:4mQYwCO40.net

>>167
痔瘻かな

169 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:50:56.58 ID:5l47w5Ze0.net

>>155
デキストリン先週から飲んどる
やっぱそうなんやろな
砂糖はパルスイートとオリゴ糖に置き換えとるし皮剥いだ鶏ムネばっかで脂質もほぼ食うてないんよや
飯もこんにゃく米みたいなん混ぜてるから繊維はとれとるねん
原因は食う量が減っとるからやと分かっとるんやけど痩せたいから食生活変えられんわ

170 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:51:02.28 ID:ZPX5Z3Q/0.net

食物繊維取りすぎると固くなる

171 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:51:05.61 ID:+Qq8RJrvM.net

もしかしてイッチ酒やコーヒーを以前より常飲するようになってないｗ

172 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:51:05.70 ID:Xs16Sdiz0.net

飲む奴のR-1とヤクルト1000飲むようになってから切れる回数減ったわ
一時期切れ痔酷くて力んだらポタポタ血が垂れてたわ

173 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:51:23.66 ID:+txhfIUsM.net

>>166
薬はリピトール飲んでるぐらいや
コレステロールのやつ

174 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:51:31.17 ID:FwyQV7NK0.net

わいのうんち移植してあげようか？

175 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:51:34.14 ID:SC0TBG7H0.net

ヤクルトいっぱい飲んで強制的に出すしかない

176 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:51:37.44 ID:vvRH9yb5M.net

>>157
こんにゃくは市販で売ってる長方形のやつ１個以上くったら取りすぎになるで

177 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:51:41.72 ID:I+TApDG10.net

だからマグネシウム不足や
病院でマグミットってクスリ処方してもらえ
あとはマグネシウム含有量多いミネラルウォーター飲むんや

178 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:01.33 ID:p1gRQo0t0.net

甘い缶コーヒー2本ぐらい飲んでみろ
下痢するから

179 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:02.99 ID:CdyAViK00.net

ワイ脱肛なっとるわ
ケツの筋力弱いんかな

180 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:03.93 ID:+txhfIUsM.net

>>171
一切飲まない

181 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:10.29 ID:5l47w5Ze0.net

糖質制限とかしてて肉ばっか食うてるやつ絶対便秘＆切れ痔やろ
穀物食わんとうんこのコンディション最悪になるわ

182 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:13.44 ID:+Qq8RJrvM.net

排便も健康のバロメーターというか、4,50くらいでも甘く見てるとトイレ死あるからねｗ

183 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:26.47 ID:P5CjfzT70.net

ガム飲み込むと下痢になる

184 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:28.89 ID:IKo5A1he0.net

422：彼氏いない歴774年 (ﾜｯﾁｮｲ d924-OThU) [sage] 2019/04/16(火) 03:22:51.03 ID:TREDwM2R0
太いのが出る時はペットボトルぐらい太くて、長さは30センチありそうなのが出る
昨日は駅のトイレでそれぐらいのをもりもりと3本だして流れなかった
どうしても流れなかったから放置してしまって…。次の人ごめん
トイレの出入口ですれ違った小柄な女の人、びびっただろうな
わたし、身長183cm、体重80kgもあるオーバーサイズの女だから
でかい女はう○こもでかいって思われちゃったかもな

432：422 (ﾜｯﾁｮｲ a924-6QLb) [sage] 2019/04/18(木) 00:02:36.97 ID:ve0zZHep0
身長183cm、体重80kgの422です。
レスを頂いたのでw、本当に今日のお通じの写真を撮ってしまいましたので貼ります。
閲覧注意でお願いします。
本当に毎回このサイズが出てしまいます。
https://imgur.com/378rVrS.jpg

521：422 (ﾜｯﾁｮｲ d724-S1/C) [sage] 2019/05/06(月) 01:18:35.92 ID:h28i/5Q00
520
422のジャンボ喪子です。
私の方は珍しくお腹を少しだけ下して今日は軟らかめのが出ました。
実は520さんの書き込みを見た後にトイレに行ったのでいちおう写真撮ってみました。
私でもたまにはこんなのが出ます。。。
https://imgur.com/rVUemWz.jpg

533：422 (ﾜｯﾁｮｲ d724-S1/C) [sage] 2019/05/08(水) 01:11:20.65 ID:RJfTTetr0
422のジャンボ喪子です。
お腹下っていたのは無事に治りましたので、いちおうお知らせしておきます。
ちなみに今日は健康な感じのこんなお通じが出まして、私のお腹は無事に「平常」に戻りました♪
https://imgur.com/L92ebRb.jpg

185 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:32.48 ID:lOwQ5dAV0.net

ワイ拭いても拭いても血が出ることあるわ
当たり前のように1ロール使ってる

186 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:36.45 ID:fds9GhT/0.net

ヤクルト1000飲め
悩むのはその後

187 ：風吹けば名無し：2022/02/20(日) 23:52:39.00 ID:8D5KshB5d.net

アル中になれ胃がボロボロになり下痢便ばかりになるぞ