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ワイ筋トレ初心者、増量季がキツすぎて無事死亡

183 ：風吹けば名無し：2021/12/07(火) 16:55:41.03 ID:biQQ9n0/0.net
>>177
ディップススタンド
斜め懸垂もできる
足置く位置高くしたら負荷あがる

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