筋トレ初心者ぼく「足の筋トレはスクワット一択だよね！」筋トレガチ勢ぼく「………………クソガキが」

風吹けば名無し

さすがになんJのレスを実践するバカはおらんやろうけど
健康被害とか怪我とか一生もんなんやからこんな便所の落書きなんか参考にせんでちゃんとした人に指導受けるか自分で勉強するんやで