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筋トレ初心者ぼく「足の筋トレはスクワット一択だよね!」筋トレガチ勢ぼく「………………クソガキが」
- 142 :風吹けば名無し:2021/12/04(土) 02:18:18.45 ID:EJ1LUxw70.net
- プレス系の種目で肩とか肘ならどれだけ気を遣っても痛めやすいからまだ理解できるけど
スクワットで膝痛める奴とか普段どんな無茶なトレーニングしてんだよ
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