酒一切飲まない、お菓子一切食べない、ジャンクフードや加工物一切食べない生活を4ヶ月続けた結果w

1 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:19:48.55 ID:8NyP8VAY0.net

マジで胃腸が調子良すぎる
毎日綺麗で見事な一本グソが出る

前までは胃腸クソ弱くてしょっちゅう下痢してたのに

2 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:20:09.89 ID:8NyP8VAY0.net

いかに毒物ばっか食ってたかって話だわ今まで

3 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:20:25.96 ID:8NyP8VAY0.net

野菜や肉を買って自炊する生活

4 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:20:28.78 ID:YFwLfQg4r.net

加工物はハードル高いな

5 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:20:42.51 ID:OxBiimfE0.net

ウンコの為にそこまで我慢したくない

6 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:20:54.47 ID:79imxEny0.net

生きてて楽しいか？

7 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:21:27.89 ID:8NyP8VAY0.net

楽しいわ
胃腸が元気になって体の調子がいいとほんま気分よく生活できる

8 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:21:30.64 ID:jrkTJDe6a.net

そ　ん　な　人　生　楽　し　い　か　？

9 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:21:55.02 ID:8NyP8VAY0.net

ジュースも一切飲まない
水だけ

10 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:22:07.92 ID:OxBiimfE0.net

自炊出来るならその方が美味しいからいいけど
ワイは調理できないから下痢を垂れて暮らすで

11 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:22:22.27 ID:Sph/r2Zi0.net

味付けとかどうしとるん？
出汁も自分でとるんか

12 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:22:23.66 ID:8NyP8VAY0.net

ガチで前よりずっと楽しいわ
体が健康そのものってかなりのアドバンテージだぞ

13 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:22:46.40 ID:8NyP8VAY0.net

>>10
いやべつにただ茹でただけでもええぞ

14 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:22:50.42 ID:c6JvNqYvM.net

エビオス飲めばよくね？

15 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:23:14.82 ID:8NyP8VAY0.net

>>11
茹でて塩少しかけるだけとかだぞ

16 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:23:17.75 ID:ORRBjr4f0.net

ジュースとお菓子食べないはきくよね

17 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:23:27.52 ID:rRqH8Pb0d.net

僧

18 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:23:45.35 ID:8NyP8VAY0.net

>>14
いくらサプリメント飲んでても肝心の食生活が糞なら意味ないぞ

19 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:23:50.11 ID:FqKUpYoba.net

>>7
わかる
わいも加工品完全排除まではしてないが
なるべく摂取しないようにしてる
おかげでうんこのキレが素晴らしい

20 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:23:50.94 ID:gSGjlAn/a.net

経験上は酒止めるだけでそうなる

21 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:23:55.95 ID:tzrI/vm/0.net

食物繊維取ってればそれだけでプリプリやぞ

22 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:23:57.36 ID:vJtaOlvnM.net

毎日缶コーヒーとタバコで快便やわ

23 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:24:17.48 ID:8NyP8VAY0.net

わいは胃弱で昔からつらかったから今の体最高やマジで

24 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:24:25.80 ID:DURE+WSB0.net

よくなった理由が腸内環境やろうから
多分サプリだけでどうにかなる問題でもないで

25 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:24:44.21 ID:vJtaOlvnM.net

>>1
それ単にあなたが胃腸弱いだけやん

26 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:25:01.19 ID:8NyP8VAY0.net

>>19
うんこでマジで体の調子わかるよな

流れないレベルの一本グソ出たときは感動した

27 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:25:08.52 ID:HtvMvOHUa.net

>>20
これ

28 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:25:11.76 ID:DVtHy+U6a.net

加工物を避けるコツ教えて

29 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:25:13.81 ID:b77iRYBWa.net

でもやることがなんJじゃ浮かばれないな

30 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:25:22.09 ID:FqKUpYoba.net

これまでイッチに賛同できるスレがあっただろうか
いや、ない

31 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:25:39.27 ID:OxBiimfE0.net

確かに生活が便意と腹痛で侵害されてる面多いよな

32 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:25:53.02 ID:2tSbNVFMa.net

プラシーボも結構あるんでは？

33 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:26:09.87 ID:FqKUpYoba.net

>>26
おまえ紙にうんこつく？
わいは一切つかんで

34 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:26:12.05 ID:8NyP8VAY0.net

ガチで色艶も綺麗な一本グソしか出ないわ最近
パチ屋のトイレで自慢したくて流さなかったくらいマジで綺麗

35 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:26:14.06 ID:N831nwGnp.net

うんこ製造機の悦び

36 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:26:14.18 ID:BtG/1Jj20.net

ええな
砂糖と添加物なんて毒やからな

37 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:26:21.91 ID:b77iRYBWa.net

>>28
加工物を受け入れることや

38 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:26:55.69 ID:b77iRYBWa.net

>>33
え？尻に残ったままじゃん・・・

39 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:26:59.86 ID:Cp0MLNSjM.net

>>32
プラシーボじゃうんこの形状変わらんやろ

40 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:27:00.93 ID:VWMbRURwr.net

下痢の原因は大体酒

41 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:27:17.63 ID:LOt6YOO4p.net

腸内細菌変わると脳も影響うけてメンタル改善するから人生は楽しくなるんやで

42 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:27:26.03 ID:zziTmKE7d.net

毒も食らう
栄養も食らう

43 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:27:40.40 ID:b77iRYBWa.net

>>40
下痢の奴は大体友達

44 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:27:52.66 ID:tlaUYZupM.net

腸内細菌のバランス保つと体の具合よくなるよなガチで

45 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:28:10.04 ID:FqKUpYoba.net

週一くらいで残便して紙にうんこつくことあるけど
それ以外はうんこつかんわ

46 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:28:27.77 ID:b77iRYBWa.net

>>44
酒飲んで食いたいもん好きに食った方がええやろ

47 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:28:41.46 ID:b77iRYBWa.net

>>45
くさそう

48 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:28:49.72 ID:FqKUpYoba.net

>>41
これな
腸から幸せホルモンのセロトニンが出るからな

49 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:28:52.98 ID:tstxNlsWM.net

>>42
それ大嘘だぞ
毒なんか食っていいことなんか一つもない
ジャンクばっか食ってるオタクが免罪符にしてるけど

50 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:28:54.95 ID:7i/l7hkzd.net

ワイもそんな食生活してるがたまに便秘になるわ
下痢と交互にやってくるから正露丸といちぢく浣腸常備してる

51 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:29:20.77 ID:LOt6YOO4p.net

食生活系はパレオブログ見とけばええ

52 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:29:24.83 ID:b77iRYBWa.net

>>48
腸はホルモンだからな
うまいんだこれは

53 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:29:25.60 ID:OxBiimfE0.net

健康な人のウンコを肛門から入れたら腸内フローラが良くなるって聞いたで
なんJで

54 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:29:34.51 ID:FqKUpYoba.net

>>47
臭くないで
魚と野菜中心の日とかまじで無臭や

55 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:29:46.56 ID:eHN5jDX3M.net

わいもカロリーとるなら栄養価あるもんで取ろうって心がけてたらガタイよくなったわ

56 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:29:50.12 ID:9lTeMP0fa.net

この生活って健康はもちろん金も貯まるんだよな

57 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:30:14.40 ID:b77iRYBWa.net

>>54
臭くないうんこがあるか！
うそ臭いなーやっぱくさいやん

58 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:30:34.12 ID:b77iRYBWa.net

>>55
栄養ってカロリーやでｗ

59 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:30:43.55 ID:CqJ1QVSO0.net

肌は？
腸が良いと綺麗になるというな

60 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:30:48.60 ID:b77iRYBWa.net

>>56
野菜高いやろ

61 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:30:50.93 ID:DURE+WSB0.net

脂肪肝放置しとくと繊維化して肝硬変なるぞ
腎臓は悪くなるともう治らんぞ

ヤニカスの肺炎わらっとる場合じゃなかったわ

62 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:31:01.32 ID:FqKUpYoba.net

>>53
せやで
だからアメリカでは健康なうんこを売るだけで
１ヶ月10万ずつもらえるで

63 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:31:08.56 ID:+Wi6lREwr.net

>>7
わかる
腹の中が熱くなって謎の無限のエネルギー湧いてきた時はガチでビビった

64 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:31:15.68 ID:zgHEvDW4d.net

ワイも酒辞めたいなぁ

65 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:31:15.80 ID:YEe6hFCU0.net

酒は単なるドラッグだしな
覚醒剤より健康に悪いというデータもある

66 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:31:17.26 ID:mFi+Cpp/M.net

>>33
キレ味のいいウンコはケツに全く付かんのよな
おかげでトイレットペーパー一回で済む

67 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:31:24.91 ID:9lTeMP0fa.net

>>60
コンビニ弁当とかに比べたらマジで金かからんぞ

68 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:31:47.07 ID:b77iRYBWa.net

>>64
眠れなくなるから健康に悪いで

69 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:32:19.91 ID:Y4BSc7BFd.net

>>68
助けてや下痢と便秘繰り返してて腹痛で眠れんのや

70 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:32:20.64 ID:b77iRYBWa.net

>>67
でもトマト１玉100円以上するじゃん

71 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:32:26.02 ID:FqKUpYoba.net

>>59
肌はもちろん綺麗や
ぶつぶつがあるやつは砂糖のとりすぎか植物油脂のとりすぎか
どっちもとりすぎてるだけだからな

72 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:32:44.35 ID:GmMPKT1A0.net

酒って非合法にできないのと税金取れるから
許されてるだけの毒やろ

73 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:32:58.79 ID:b77iRYBWa.net

>>69
便秘になるのは酒足りなんじゃない？
常時下痢の方が気持ちええで
臭いけど

74 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:33:14.65 ID:FqKUpYoba.net

>>69
悪循環入ってるな
生活改善しない限り無理やで

75 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:33:21.28 ID:b77iRYBWa.net

>>71
こん！
何歳？

76 ：風吹けば名無し ：2021/12/03(金) 17:33:31.51 ID:kY3fvZE/0.net

酒をやめるだけで劇的に変わるわ

77 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:33:47.73 ID:Y4BSc7BFd.net

>>73
酒飲める年齢じゃないんや…

78 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:33:55.88 ID:p1eQ0LBg0.net

魚食えよ

79 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:33:56.88 ID:b77iRYBWa.net

>>76
酒ないと眠れなく無い？

80 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:34:10.71 ID:FqKUpYoba.net

>>75
こん！

81 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:34:28.17 ID:b77iRYBWa.net

>>77
え？何歳？こん？

82 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:34:41.59 ID:v0hYoZxaM.net

腸が本体やからな人間の

83 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:34:48.60 ID:b77iRYBWa.net

>>80
ワイは34歳で年収600万しかない

84 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:34:50.92 ID:LOt6YOO4p.net

ワイ食生活系とかそっち系だいぶ勉強したけど
結論は本人の好きにしたらええって感じやから人に勧めるものではないと思うで

85 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:35:08.26 ID:jxkbESv/0.net

朝食を菓子パンから米にしたらウンコのクオリティ上がったわ

86 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:35:14.84 ID:Y4BSc7BFd.net

>>81
17や

87 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:35:19.24 ID:gXGOFLXN0.net

オートミールええで

88 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:35:31.51 ID:b77iRYBWa.net

>>85
誰が喜ぶんやそれ

89 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:35:42.97 ID:nHvQnHPv0.net

何でウンコの話に終始してるねん・・・

90 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:35:45.79 ID:QpB7T/9f0.net

菓子パンとインスタントラーメンだけはやめられねぇ
手軽で安くてお腹が膨れる

91 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:35:55.89 ID:b77iRYBWa.net

>>86
お酒より気持ちいいこと知ってる？

92 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:36:13.15 ID:TIXuDhs7M.net

>>84
専門家でもない一般人がなにイキっとんねん
ひろゆきかお前は

93 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:36:19.57 ID:jxkbESv/0.net

>>88
ワイやで
下痢繰り返してると尻が切れるからな

94 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:36:19.99 ID:FqKUpYoba.net

>>66
それがいいうんこの条件だからな

95 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:36:31.96 ID:A0PVeM9l0.net

ここまでうんこの画像なし

96 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:36:34.88 ID:AZLaPW4Da.net

1日一食はどうなん？ええんか？

97 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:36:44.36 ID:b77iRYBWa.net

>>90
これよ
インスタントラーメンは食わないと死ぬで
百福さんに感謝や

98 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:36:49.07 ID:qwjlBYJN0.net

証拠は？

99 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:36:49.89 ID:9AiioRQ40.net

酒とジャンクフードはホンマ胃腸に悪い
ワイも2日連続飲酒はしないよう自重してる
あと酒飲んで酔いが回ると食欲出て暴食しがちなのもイカンな
〆のラーメンとか最悪や

100 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:37:17.04 ID:Z0Ubguf9a.net

体重減った?

101 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:37:20.03 ID:KoXM6g790.net

知らんけど胃腸弱いやつは大変やな

102 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:37:20.81 ID:y+3OJwcbM.net

>>90
おにぎりとサラダチキンにしろ

103 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:37:23.17 ID:b77iRYBWa.net

>>93
ワイは肛門鍛えとるから下痢しても大丈夫やけどな

104 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:37:32.99 ID:Y4BSc7BFd.net

菓子パン食べないレトルトほぼ食べない早寝早起きの努力はしてるし運動してるんやがなんでや…揚げ物も控えとるんやが

105 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:37:34.77 ID:7LQMjNJt0.net

外国産の豚肉を食うとめっちゃ屁が臭いわ
自分の屁と思えないくらい臭い

106 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:00.71 ID:aAZfjq/1a.net

こんにゃくゼリー賞味期限近いからとバクバクしたら
そらもう綺麗にブリブリですよ

107 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:01.36 ID:JS3uw+duM.net

なに食ってもだいたい元気なうんこ出るワイの勝ち😏

108 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:05.71 ID:b77iRYBWa.net

>>99
ワイはここ10年酒のまん日無いわｗ

109 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:06.05 ID:p1eQ0LBg0.net

>>103
どうやって鍛えるんや？

110 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:13.92 ID:LOt6YOO4p.net

>>92
唯一まとも語れる知識やからイキってもうたわ
気に障らることして悪かったすまんやで

111 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:18.97 ID:aoXmHgQ40.net

小麦も食うなよ

112 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:23.45 ID:abUWJ+JT0.net

胃腸の調子が良いだけかよ😅
食い過ぎ飲み過ぎ無ければ常時その状態に出来るだろ

113 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:29.46 ID:b77iRYBWa.net

>>109
棒を出し入れするんや

114 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:35.76 ID:qwjlBYJN0.net

>>104
まだ身体が未成熟やろうししゃーない

115 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:41.80 ID:7LQMjNJt0.net

牛乳で腹壊す体質やったけど
毎日飲んでたら大丈夫になったで

116 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:50.71 ID:FXrgizEC0.net

>>76
これな

117 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:38:57.86 ID:FqKUpYoba.net

結局全て自分に返ってくるだけだからな
わいは食生活も健康面も気を使っているからちゃんとうんこが応えてくれているというだけ

118 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:39:23.00 ID:b77iRYBWa.net

>>104
ワイが見てあげようか？
肛門見せてくれたら好き放題するで

119 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:39:23.10 ID:pum8gaiW0.net

ヨーグルトたべてるの匂いが変わる

120 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:39:33.86 ID:gXGOFLXN0.net

オートミール雑炊と乳酸菌入りの青汁飲むとええで

121 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:39:43.10 ID:X4LMsT950.net

心の毒が溜まるで

122 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:39:45.87 ID:FqKUpYoba.net

>>104
肉くいすぎじゃね
肉は腸に悪い

123 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:39:55.91 ID:7LQMjNJt0.net

酒で言うほど体調変わるか？
ワイは胃腸が強いんやろな

124 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:39:56.98 ID:WPkgvkqMr.net

>>104
大腸がん定期

125 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:40:25.15 ID:Zv7ddRPY0.net

うんこ以外はなんか変化ないんかよ

126 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:40:27.11 ID:pum8gaiW0.net

酒やめるとストレスがやばくて不健康になる

127 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:40:32.35 ID:b77iRYBWa.net

>>121
これな
酒飲んで食いたいもの食って肛門に棒出し入れするのが人生よ

128 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:40:46.56 ID:7LQMjNJt0.net

超濃厚ラーメン食った次の日はうんちがべっとり便器に付着するで

129 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:40:55.54 ID:b77iRYBWa.net

>>126
ホンマこれ
酒やめるくらいなら死ぬわ

130 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:41:22.70 ID:PVApbaeLd.net

>>126
それ環境変えた方がええやろ

131 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:41:22.95 ID:b77iRYBWa.net

>>128
ワイは毎日やでｗ
酒飲んでンプコウラーメン食い放題やｗ

132 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:41:41.47 ID:Y4BSc7BFd.net

浣腸アナニーハマってるから恥ずかしいンゴ
便秘になるたびにやってるわ

133 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:42:00.09 ID:b77iRYBWa.net

>>130
でも働くしかないやん
生きるためには

134 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:42:10.22 ID:pum8gaiW0.net

酒は飲みすぎなければ体に悪くない

135 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:42:13.30 ID:b77iRYBWa.net

>>132
お？どこ？

136 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:42:51.88 ID:Y4BSc7BFd.net

>>135
詳しくは言えんが埼玉川越や🤐

137 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:43:15.12 ID:Zv7ddRPY0.net

>>132
それが原因じゃないんですかね…

138 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:43:53.79 ID:6sKGTziG0.net

ワイも自炊してこんな生活目指してるけどタバコとコーヒーやめられんのよね

139 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:44:01.16 ID:FqKUpYoba.net

アル中気の毒やな
搾取され病気になり酒飲まないとストレス発散できないポンコツにされ脳破壊され
下痢で腹痛になる

140 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:44:08.81 ID:CCzRLmftM.net

加工物ダメってことは肉は🐔や🐷を買ってきて、自分で捌いてるってこと？

141 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:44:43.33 ID:Y4BSc7BFd.net

>>137
いや、どうしても出ない便秘の時だけや

142 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:45:15.27 ID:Y4BSc7BFd.net

ワイの身体はもう終わりやね

143 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:45:31.81 ID:fqYcEd8Pd.net

肝臓数値ALT90でて二度とアルコール飲めないからだになったわ

144 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:46:15.83 ID:3y4MKJdS0.net

小麦たべなくなった肌荒れなくなったに

145 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:46:18.37 ID:Zv7ddRPY0.net

>>141
じゃあ食物繊維取るのと適度な水分、運動で解決や

146 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:46:28.20 ID:6fCTma+4r.net

クリロナで草

147 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:46:37.23 ID:GSTo3UCu0.net

ワイ毎日酒飲むしお菓子もジャンクフードも気にせず食べとるけどいつでも切れのいいウンコなんやが

148 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:46:43.02 ID:j3ppSd4rr.net

パレオダイエットで検索検索ゥー

149 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:46:43.60 ID:FqKUpYoba.net

腸活わいは健康な腸からセロトニンドバドバだからそもそもストレスがあまりない
昔は腸ヨワヨワだったんだがな

150 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:47:10.68 ID:Y4BSc7BFd.net

>>145
サンガツ
食物繊維が足りんかったんか

151 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:47:14.15 ID:m5DjlpZD0.net

すげえな
霞でも食ってんのか？

152 ：風吹けば名無し ：2021/12/03(金) 17:47:35.02 ID:/iTWWIT80.net

>>79
早く起きれば早く眠くなるのサイクルやで
スマホ触りながら夜更かししとるとそのサイクルから外れる

153 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:47:56.47 ID:ewL0KZtUd.net

ワイは何しても便秘やしちょっとでも胃腸にいい食事すると下痢や

154 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:48:10.25 ID:Y4BSc7BFd.net

>>153
仲間やね

155 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:48:55.25 ID:aBlw4gUFp.net

>>144
ワイもパスタ続くとダメだわ
米食うとすぐ肌荒れ治る

156 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:49:00.27 ID:qkipDp2ca.net

ワイ普段の運動量が多いから酒のんで菓子食わないと痩せていくんやが食ったらあかんのやろか？

157 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:49:07.27 ID:FqKUpYoba.net

昔わいもジャンクフード食いまくりで生活乱れまくってたけど常に気分最悪だったからな
あの地獄には2度と戻りたくない

158 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:49:15.95 ID:jxkbESv/0.net

不眠対策はやっぱ運動よ
息切れるまで走ってきてゆっくり風呂入ってメシ食って横になってりゃ誰でもスヤァや

159 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:49:52.44 ID:4C3QAHB3r.net

ウンコの匂い減るんか？
最近は臭いクソしかしとらん

160 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:50:10.80 ID:GSTo3UCu0.net

>>158
セックスでもええんやろか？

161 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:50:27.34 ID:FqKUpYoba.net

>>156
糖尿病とかガンでも勝手に痩せていくで

162 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:50:55.56 ID:jxkbESv/0.net

>>160
射精すると眠くなるしええんちゃうか

163 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:51:07.76 ID:TKYKPOXF0.net

>>160
いいけどお前はランニングしか選択肢はないぞ

164 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:51:24.36 ID:qkipDp2ca.net

>>161
一時期それも心配したんやけど人間ドックでも何の問題も無しやったわ

165 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:51:32.98 ID:Y4BSc7BFd.net

>>161
あっ…病院行くのが怖くなってきたで

166 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:51:38.63 ID:OHxLv3JC0.net

健康そう

167 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:51:56.98 ID:7Ln3sxvHM.net

>>163
なんか草

168 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:52:24.28 ID:Y4BSc7BFd.net

家でスクワット腹筋背筋腕立てでも運動になってるんやろか

169 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:52:26.75 ID:FqKUpYoba.net

>>160
掃除しろよ
部屋綺麗になるし運動になるし一石二鳥や

170 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:52:46.26 ID:GSTo3UCu0.net

>>165
下痢と便秘を繰り返してて検査したら大腸がんやった人おったな

171 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:53:13.62 ID:Y4BSc7BFd.net

>>170
ヒエッ…

172 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:53:23.17 ID:7Bi8W8UN0.net

前日マックどか食いしても
翌日テレワークだと物凄く快便な不思議

173 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:53:28.15 ID:/XEkMvFD0.net

食う時間無くて謀らずも糖質制限してたんやけど
糖質ちゃんと取り始めたらデカい綺麗な一本グソ出るようになったわ

174 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:53:30.65 ID:WZtotgulp.net

おっちゃん？

175 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:53:50.56 ID:GSTo3UCu0.net

>>163
毎日は無理やけどワイでも相手はおるんやで

176 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:54:06.10 ID:FqKUpYoba.net

>>165
本来人間はあまり痩せないようにできているから
食べてるのにあまり痩せすぎるようだとどこか病気だと考えた方がいいぞ

177 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:55:06.92 ID:qkipDp2ca.net

>>171
黒い下痢しとるやつは大体それやね

178 ：風吹けば名無し：2021/12/03(金) 17:55:34.45 ID:9fn3RumXM.net

何くってんの？