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ぼく「HIIT(腕立て・腹筋・スクワット)でゴリゴリに脂肪燃焼していくよ♪」トッモ「…………お前さぁ」
3 :
風吹けば名無し
:2021/11/29(月) 16:27:12.24 ID:3R8WFQnJ0NIKU.net
hiitは心肺機能鍛えるためにやるんやぞ
痩せるのが目的ではない
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