昨日から筋肉痛始めて筋肉痛なんやが

1 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 06:34:56.65 ID:G69DJYjA0.net

筋肉痛の間は休めたほうがいいんか？

2 ：風吹けば名無し：2021/11/29(月) 06:36:22.79 ID:Zis8/UX80.net

他の部位をやるといい
あと別にその部位は絶対やっちゃダメ！って訳でもない