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筋トレ詳しいやつ来てくれ！

91 ：風吹けば名無し：2021/09/11(土) 03:44:53.29 ID:mpDJiSzJM.net
>>87
筋トレ続けて筋力アップ実感すると精神的にも前向きになるで
スクワットはやればやるほどメンタルつよつよになる

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