マジでオナニーをやめるか減らす方法を考えたい

1 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:01:41.03 ID:YIdaX2X8r.net

めっちゃ時間取られとるわ
もっと充実した毎日を送りたい

2 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:02:11.01 ID:YIdaX2X8r.net

皆さんは週に何回？
もう耐えられないこんな生活

3 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:02:15.35 ID:VewHKlRV0.net

一回何分くらいや？

4 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:02:22.39 ID:YIdaX2X8r.net

辛すぎる

5 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:02:30.57 ID:Cd5JNaw6d.net

>>1
恋人つくれ

6 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:02:31.91 ID:15H1u08kM.net

したくなったら酢を飲め

7 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:03:04.50 ID:YIdaX2X8r.net

>>3
冗談抜きでパソコンの前に座ってるときずっとちんぽいじってるから明確な区切りはない
相当時間かけてます

8 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:03:06.72 ID:VewHKlRV0.net

なあ

9 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:03:13.96 ID:qxmT2Cvld.net

ゲームして欲求を満たすのはありやな

10 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:03:27.75 ID:VewHKlRV0.net

>>7
なんやそれ絶倫か？

11 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:03:54.22 ID:YIdaX2X8r.net

>>5
そこなんですよね
オナニーしすぎて恋人を作る気力が昔の百分の一ぐらいしかない気がする

12 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:04:28.83 ID:YIdaX2X8r.net

>>10
いや一撃に全てをかけてます

13 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:04:36.76 ID:VewHKlRV0.net

>>7
ずっと勃ってるん？

14 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:04:42.79 ID:Cd5JNaw6d.net

>>11
そこまで言ってるなら素直に病院行きなよ

15 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:04:56.24 ID:VewHKlRV0.net

>>12
はえー

16 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:05:16.32 ID:YIdaX2X8r.net

>>13
たったりたたなかったり

17 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:05:31.75 ID:jmCB6URzM.net

ポルノ依存性でしょ
性欲なくなる薬飲めばいいよ

18 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:00.40 ID:n5JNSbaM0.net

マジレスすると体動かすか趣味を作るか

19 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:01.69 ID:Yk/xjQ4s0.net

仕事したら

20 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:10.00 ID:nS0AuTQVa.net

カメラ設置して部屋の中をYouTubeliveで垂れ流す

21 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:21.30 ID:gvkyTwgJ0.net

うつ病の薬飲んだらええで

22 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:30.31 ID:YIdaX2X8r.net

性欲ないのに無理やり射精してる時もある

23 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:33.91 ID:/yPR4jP80.net

できる時にしとけ😭

24 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:34.04 ID:yLxymqhmM.net

たぶんなんJやめる方が時間つくれると思うよ

25 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:35.88 ID:H0NLcLNQ0.net

オナニーを減らしたいのか性欲を減らしたいのかによって対処は変わるぞ

26 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:54.56 ID:6f6Am9220.net

平日オナキンして週末しこりまくってる
めっちゃ気持ちいい

27 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:06:58.34 ID:b3xceyvmd.net

去勢

28 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:07:12.27 ID:pKy9VWdL0.net

ネットを見るの辞めろ

29 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:07:14.53 ID:jmCB6URzM.net

>>22
だからそれ依存性だって

30 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:07:24.25 ID:5rljUSzB0.net

なんJやめろ

31 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:07:50.12 ID:YIdaX2X8r.net

>>18
スポーツはしてないんだけども
昔からバンド組んでてコロナの煽りで全然ライブなくなってずるずるですわ

32 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:08:39.10 ID:iNodsFcOd.net

おかずの質を高めろ、寸止めして一発に込める

33 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:09:18.97 ID:YIdaX2X8r.net

>>32
毎日その一撃必殺の気持ちでオナニーしてるんで時間かかるんですよね

34 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:10:08.69 ID:09OMv5Gg0.net

オナニーとか一回やったらその日はもう無理やろ…

35 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:10:15.03 ID:QijkglH8d.net

ワイは5分で一撃、3日に一回や

36 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:10:16.17 ID:B8fy9kwZ0.net

歳とれば自然としなくなるさ

37 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:11:02.95 ID:3w7Jl8Te0.net

社畜で平日時間ないから土日にまとめてシコってたけど、
テレワークになってから毎日3回抜いてて我ながらヤバイと感じとる

38 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:11:17.48 ID:Xj73jFsA0.net

毎日1発ならセーフだよな？

39 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:11:17.53 ID:4YFPkq8I0.net

ワイもやわ
リモート化で増えてるやろ依存症

40 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:11:29.02 ID:UTWHjo6I0.net

筋トレマラソンした後もめっちゃ抜きたくなるからスポーツ関係ない

41 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:11:39.61 ID:6KK2OA2U0.net

ネタを全部すてろ

42 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:12:29.64 ID:YIdaX2X8r.net

>>37
時間があるとどうしてもなぁ

43 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:12:57.32 ID:3w7Jl8Te0.net

>>36
ワイ31になったけど、毎日3回やぞ
そのうち性欲無くなるんか？

44 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:13:04.39 ID:a+wF4VT4d.net

高校卒業してから大学卒業するまでアプリで測ってたけど、最長オナ禁記録が4日だったわ

45 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:13:44.18 ID:YIdaX2X8r.net

ワイも27なんですが

46 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:15:06.87 ID:mcj9ENI3a.net

酢枕や

47 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:15:37.25 ID:Rd30BSgE0.net

体力余ってるからやな
運動始めたら回数は少なくなる
なんか趣味持つんでもええ

48 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:15:55.89 ID:CnUeDzgf0.net

したくてするなら別にええんちゃうんか
考えすぎや出来た時間別のろくでもないことに使う

49 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:16:43.85 ID:N8fwsOcB0.net

ワイは7月からオナ禁始めたで〜

50 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:17:00.35 ID:YIdaX2X8r.net

>>49
今日からやりますか😞

51 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:17:54.86 ID:e4c7Qofu0.net

夢中になれる趣味があればオナニーの事忘れるよ

52 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:18:05.25 ID:uvkjlnRVM.net

オナニーは悪いことではないんやで🤗

53 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:18:21.87 ID:g+vNkz2Z0.net

探す時間を毎日取るのはやめる
これだけでいい
休みの余った時間を収集に充てろ
あとは抜きたいときにエロフォルダから適当にランダム再生していいやつで抜く
こいつが俺のやり方や

54 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:18:37.36 ID:826naplF0.net

アナニーして前立腺開発したら普通にちんぽしごくだけのオナニーじゃ物足りなくなるで
でもメスイキはすげぇ体力使うから平日にはできないんや
そうすると結果的に週一でオナニーする間隔になるで

55 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:18:53.24 ID:YIdaX2X8r.net

>>53
収集しててオナニーしたくならんのか

56 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:19:04.36 ID:wL5E08qVa.net

おなきんは断食レベルで無理

57 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:19:22.11 ID:CnUeDzgf0.net

入院したらええ1ヶ月半くらい全く抜かんかった
心配で毎晩エロ動画見たけど全くやったわ

58 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:19:23.79 ID:mFqGOVcd0.net

ムラムラしてきたら気の紛れることする
極力ポルノを見ないようにする
3日がピークで3日超えると気にならなくなる

59 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:19:48.48 ID:YIdaX2X8r.net

>>58
禁煙みたいだな😞

60 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:19:52.90 ID:PVE8iFdDr.net

>>1
嫁をめちゃくちゃ抱く

61 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:20:12.86 ID:/r6cYRva0.net

ほうけい手術
1ヶ月は止めざるを得ない

62 ：風吹けば名無し：2021/07/01(木) 19:20:22.13 ID:Rd30BSgE0.net

まぁオナニーは有意義やと思うで
色んな意味でオカズには拘った方がええけど