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ゆで卵のポテンシャルすげええええええええええ
- 1 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:40:15.51 ID:8+/r+JVl0.net
- いつもの朝食にゆで卵1個追加したらまだお腹すいてへん
普段は10時くらいに腹減ってたんやけどな
目玉焼きじゃそうはならんで
- 2 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:41:11.08 ID:UYSsU0Gf0.net
- 喉つめんようにな
- 3 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:41:40.41 ID:8+/r+JVl0.net
- ゆで卵の栄養
分量
100 g あたり
100 g あたり
カロリー (kcal) 151
脂質 10 g
飽和脂肪酸 2.7 g
コレステロール 420 mg
ナトリウム 130 mg
カリウム 130 mg
炭水化物 0.3 g
水溶性食物繊維 0 g
不溶性食物繊維 0 g
タンパク質 13 g
ビタミンC 0 mg カルシウム 51 mg
鉄 1.8 mg ビタミンD 1.8 μg
ビタミンB6 0.1 mg コバラミン 0.9 μg
マグネシウム 11 mg
- 4 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:41:59.43 ID:8+/r+JVl0.net
- >>2
サンガツ
- 5 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:42:21.98 ID:8+/r+JVl0.net
- >>3
栄養満点やんけ…
- 6 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:42:53.30 ID:36h0J7OBd.net
- カロリー大して変わらんやろ
- 7 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:42:54.15 ID:YFf+QB6b0.net
- わいも朝昼1個づつ毎日食べてる
- 8 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:42:57.87 ID:epH75JfH0.net
- ポテンシャルじゃなくて腹持ちやろ
- 9 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:43:44.80 ID:8+/r+JVl0.net
- >>6
目玉焼きのほうが油使うからカロリー高かったわ…
- 10 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:43:50.35 ID:R+H+WUCy0.net
- 卵って栄養おかしいよな
- 11 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:44:18.91 ID:RWUWcMM60.net
- タッグトーナメント編が1番だよな
- 12 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:45:27.93 ID:xCbobWiv0.net
- アメリカ遠征編とかいう蛇足
- 13 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:45:49.62 ID:tLwVsr/v0.net
- >>10
鳥を丸々一匹食らってるようなもんや
- 14 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:46:26.65 ID:uUxxfg+6a.net
- >>3
0g?🤔
- 15 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:47:02.80 ID:n577mfE10.net
- ぼんばびぼー
- 16 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:47:23.25 ID:9z2sbtTN0.net
- ゆで卵作るのめんどくせええええええええええええええ
- 17 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:47:59.51 ID:xozcHdm00.net
- https://i.imgur.com/IO3n1v3.jpg
- 18 :風吹けば名無し:2021/07/01(木) 10:48:06.54 ID:wKUg2cZjd.net
- 作り置きできそうな見た目しておいてすぐ腐るのがちょっと難点
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