首を鍛えるのに重たいヘルメット被って前後左右のステップ切り返しって有効かね？

1 ：風吹けば名無し：2021/06/06(日) 17:07:30.31 ID:jWP6EeKEd0606.net

バイク乗る人は首が太くなりやすいのでは？

2 ：風吹けば名無し：2021/06/06(日) 17:08:08.81 ID:jWP6EeKEd0606.net

筋力というよりかは首の筋肉の瞬発力だな

3 ：風吹けば名無し：2021/06/06(日) 17:08:51.68 ID:FlFEOZWH00606.net

それもうスピードスケートやん

4 ：風吹けば名無し：2021/06/06(日) 17:09:53.24 ID:jWP6EeKEd0606.net

首が振られた時に瞬時に首の筋肉で振り回しを制御出来るようにする

5 ：風吹けば名無し：2021/06/06(日) 17:09:54.71 ID:bJ4VsPO+r0606.net

首だけで倒立した方が楽やろ

6 ：風吹けば名無し：2021/06/06(日) 17:11:38.66 ID:jWP6EeKEd0606.net

>>5
それは頚椎が死にそう