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バカ「一時間ランニングしても500kcalしか減らない!運動は無駄!」
1 :
風吹けば名無し
:2021/02/19(金) 08:02:41.71 ID:1idL8CE5a.net
プラス500kcal余分に食べていいって考えるとでかいぞ
1500kcalの食事制限を2000kcalにできる
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