こういうゴリマッチョになりたいんやけど

1 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:38:04.59 ID:+i6hRgNv0.net

https://i.imgur.com/AEPf0ix.jpg
ケトルベル8kgでいける？

2 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:43:34.12 ID:SnxNQXYs0.net

チンコのとこ丸くなっとるのはヒモか？

3 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:44:15.65 ID:A6w+Y5rY0.net

ケトルベル8kgでどうやって筋肥大させるねん、無理や

4 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:45:21.03 ID:+i6hRgNv0.net

>>2
わからへん
>>3
じゃあどうしろと

5 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:46:17.75 ID:sWaeYBrzH.net

勃起しとるやん

6 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:47:18.27 ID:A6w+Y5rY0.net

>>4
この体作るには筋肉量も脂肪量も必要だから
高重量のウエイトトレとデブるくらいの食事量が必要

7 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:47:48.00 ID:vRYoQnp9a.net

相撲取りみたいやん早死にするよ

8 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:47:59.90 ID:+i6hRgNv0.net

>>5
ｗ
>>6
ケトルベル重くすればええんか？

9 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:48:15.90 ID:yN6k5GGI0.net

それデブやて

10 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:48:38.92 ID:+i6hRgNv0.net

>>7
ひぇっ、そこは盲点やった
>>9
かっこいいやん

11 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:49:29.63 ID:yN6k5GGI0.net

>>10
脂肪つけて生活してたら脂肪が重りになって動くだけで筋肉もつくから食べまくれ

12 ：風吹けば名無し：2021/02/13(土) 06:50:32.50 ID:+i6hRgNv0.net

>>11
なるほど一理ある
さんくす食べるわ