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素人ほど筋トレはジムでやらないと効果ないよ
- 1 :風吹けば名無し:2021/01/06(水) 18:34:48.00 ID:yMhQnFYKd.net
- 家で筋トレするぐらいなら肉体労働してた方が効果あるよ
- 2 :風吹けば名無し:2021/01/06(水) 18:36:40.02 ID:u5aFKlc2H.net
- けどデスクワークの人間が家で筋トレしたら意味あるよね?
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