ワイの💪評価してくれへんか🥺

1 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:53:54.64 ID:MLDNap7d0.net

最近腕が成長して嬉しい🤗
https://i.imgur.com/GQpiTV5.jpg

2 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:54:49.28 ID:MLDNap7d0.net

ずっと家トレだったけど最近ジム通い始めたンゴ

3 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:55:14.39 ID:MLDNap7d0.net

来年大会出たい🙋�♀�

4 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:56:08.98 ID:hJVwT+QK0.net

ぷゆゆ🥺

5 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:56:44.84 ID:UfHbziuK0.net

生配信とかやってそう

6 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:57:23.81 ID:3xUq8CXoa.net

これはケイン・コスギ

7 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:57:42.30 ID:RlhLa/eC0.net

しゅごい😳

8 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:57:54.50 ID:MLDNap7d0.net

今年は去年の3倍トレーニングするンゴよ🤗

9 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:58:06.60 ID:KymwcLON0.net

色白できもい🥺

10 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:58:17.72 ID:WUL1xd+80.net

そこまでの筋肉はダンベル何キロレベルなん？

11 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:58:27.16 ID:6oAw1K7a0.net

ホモスレに転載してもええか？

12 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:58:50.54 ID:WUL1xd+80.net

>>11
ええで

13 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:59:29.70 ID:MLDNap7d0.net

>>10
ダンベル片方20kg位あれば背中と脚以外は十分鍛えれるよ！背中と脚は自宅やと厳しい

14 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 13:59:38.64 ID:MLDNap7d0.net

>>11
あかん😡😡😡

15 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 14:00:20.48 ID:MLDNap7d0NEWYEAR.net

>>9
照明が強くて色飛びしてるんやと思う

16 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 14:00:53.83 ID:WUL1xd+80NEWYEAR.net

>>13
ちょうど今片方10キロや😭
後半分

17 ：風吹けば名無し：2021/01/02(土) 14:03:26.44 ID:MLDNap7d0.net

>>16
二頭筋やとワイは片方12kgとかやで🙋�♀�
一緒にマッチョ目指そう