BIG3トータル400kgやけど

1 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:27:26.40 ID:eXqds38w0.net

褒めてクレメンス

2 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:27:59.06 ID:7qyiv3M80.net

化け物

3 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:28:15.80 ID:eXqds38w0.net

フィジカルエリートのなんJだと中の下ぐらいやけど

4 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:28:32.60 ID:eXqds38w0.net

>>2
ファッ！？
ありがたいメンスねぇ

5 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:29:12.78 ID:eXqds38w0.net

ちな体重68kg

つまり自重の約6倍やで

6 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:29:14.43 ID:VhTk+EzKM.net

ワイベンチが80行かんけどsq110dl180や

7 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:29:17.39 ID:pEO1auuy0.net

BIG3って何？

8 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:29:33.60 ID:g5oeSZvY0.net

詳細は？

9 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:29:36.42 ID:eXqds38w0.net

>>7
スクワット
ベンチプレス
デッドリフト

10 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:29:51.92 ID:ud+FBCO20.net

タモリとかたけしってそんな重いんか

11 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:30:45.25 ID:eXqds38w0.net

>>8
スクワット140
ベンチプレス115
デッドリフト150


一時期、デッド、スクワットをサボってたのが悔やまれる

12 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:31:03.30 ID:eXqds38w0.net

>>10
重いで

実績ってそういうもんや

13 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:31:04.03 ID:pEO1auuy0.net

>>9
ワイ全部逃げたわ
懸垂だけは続けてる

14 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:31:23.41 ID:eXqds38w0.net

>>6
化け物かな？

15 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:32:04.77 ID:eXqds38w0.net

>>13
続けることに意味があるんや

懸垂を続けられるってことは才能があるんや

16 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:32:22.15 ID:TFLFgfVia.net

ワイは1000kg

17 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:32:52.42 ID:eXqds38w0.net

>>16
おは三土手

18 ：風吹けば名無し：2020/12/02(水) 10:35:26.64 ID:Fje7uZRra.net

そんなでもないよ