体重100キロのワイが一年間筋トレし続けたんやが

1 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:32:01.19 ID:xXQuBJzI0.net

引き締まってきた気がするンゴ

一年前
https://imgur.com/cud6pFO.jpg

現在
https://imgur.com/1URUVRK.jpg

2 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:32:53.11 ID:j1JsLnLM0.net

一ミリも変わってなくて草

3 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:33:21.79 ID:Qd38kAVpd.net

いうて胸の脂肪は落ちとるな

4 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:33:27.32 ID:tIglLvsR0.net

今何キロなんや

5 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:33:50.74 ID:jjkp3srH0.net

一年かかって立ち上がっただけで草

6 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:34:08.42 ID:hf3QG28w0.net

イッチ痩せてはきてるから腹筋した方が早そう

7 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:34:28.73 ID:Th/xPExj0.net

炭二郎系男子やん

8 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:34:43.55 ID:3aBoEBy8a.net

ふむ

9 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:34:53.14 ID:c3FeeELk0.net

うそやろ？
変わってないやん

10 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:35:00.16 ID:U8iiXaxX0.net

ゴミ屋敷なんとかしろや

11 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:36:01.08 ID:6ftqEvqb0.net

いや脱げや

12 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:36:25.55 ID:UMIN+y/20.net

ホモに人気ありそう

13 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:36:28.49 ID:KyDhWrcv0.net

筋トレする前に走った方がええやろ

14 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:36:54.18 ID:7C0N4KM30.net

飯制限しろ
デブ飯食いまくってんだろ

15 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:36:58.51 ID:2YmN6dnD0.net

https://www.youtube.com/watch?v=q9Dp9CfyAPI

ええやんけこいつ目指して頑張れ
日本の男はもっとマッチョで逞しくなれ

16 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:37:09.37 ID:kpMummU+a.net

炭水化物依存症やで0はあかんけど半分に減らせ

17 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:37:16.13 ID:JPnnmWUsa.net

お腹がブヨブヨ？

18 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:37:57.21 ID:3YN0YrFyd.net

そのＴシャツ好き過ぎやろ

19 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:38:10.92 ID:lQmt5PKmd.net

>>15
コイツの胸おかしいよな

20 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:38:40.94 ID:hf3QG28w0.net

毎日10km走れ😡

21 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:38:47.59 ID:jjkp3srH0.net

Tシャツのデザインで草

22 ：風吹けば名無し：2020/12/01(火) 02:39:05.79 ID:zSwS2lkJM.net

僕かな