ジムに通わず公園だけで筋トレした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:22:36.64 ID:ogY3hUmWM.net

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2 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:22:52.80 ID:ogY3hUmWM.net

ジムいらねぇなこれ…

3 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:22:55.87 ID:nc1lDaHq0.net

メイウェザーやん

4 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:23:28.64 ID:GER/E2lix.net

顔色悪いぞ

5 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:23:29.96 ID:ogY3hUmWM.net

無駄の無い筋肉ってまさにこのことだわな

6 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:23:43.09 ID:W1ItBAiM0.net

実際家と公園で十分やとおもうわ

7 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:23:43.54 ID:Zc7idg250.net

最初からムキムキ定期

8 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:24:13.49 ID:pZ+rwqld0.net

はえ〜すっごい

9 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:24:23.85 ID:De3xvTvYd.net

ムショの鍛え方やん

10 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:24:31.16 ID:ogY3hUmWM.net

カリステニクス言うらしいわ

11 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:24:40.35 ID:Oog1Hqr+a.net

公園で半裸でトレーニングしてたら普通に通報されね？🤔

12 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:24:59.11 ID:ogY3hUmWM.net

カリステニクス（Calisthenics）とは カリステニクスとは、自重トレーニングのことで、最小限の器具で行う筋トレです。 腕立て伏せや懸垂、スクワット、腹筋などの基本的なワークアウトから、マッスルアップやヒューマンフラッグ、逆立ち腕立て伏せなどの高度なワークアウトまでさまざまなバリエーションがあります。

13 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:25:03.32 ID:oKCbfcSm0.net

まあ平均的なJの者やな

14 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:25:12.93 ID:1xmNkBHS0.net

海外では刑務所にも筋肉男多いからな

15 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:25:30.27 ID:5nyi2t2C0.net

ハンニバルやろ？

16 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:25:39.12 ID:YMh7fuWO0.net

素手で10人は殺してそう

17 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:25:51.06 ID:L+ibh8wi0.net

こっちは通報されないように深夜に公園行って静かにやってるのにまっ昼間からできて羨ましい

18 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:25:53.12 ID:nyHUF/Ma0.net

こういうのって実際どこまで本当か分からんからな
行ってるけど宣伝文句として行ってないと言ってるだけかもしれんし

19 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:26:25.60 ID:eddU6chs0.net

なおステロイドはする模様

20 ：風吹けば名無し：2020/11/27(金) 01:27:00.02 ID:GIccfCZ8r.net

>>18
ジムも行くし公園も行くというのが現実やね