なんJ民「ダイエット中の摂取カロリーは基礎代謝程度にしとけよ！」 ワイ「おかのした！」→結果ｗｗｗ

1 ：風吹けば名無し：2020/11/24(火) 13:06:47.72 ID:s0c8fwPta.net

現在3ヶ月目やけどまだ4kgしか痩せてないんやが？

腹減るわ、力出ないわ、美味しいもん食えないわで散々苦労したのにこれだけしか痩せれてないんやが？

2 ：風吹けば名無し：2020/11/24(火) 13:07:22.82 ID:s0c8fwPta.net

1日1600-1700kcalぐらい食べてる
運動はしていない

3 ：風吹けば名無し：2020/11/24(火) 13:07:43.77 ID:s0c8fwPta.net

173cm、77kg→73kgや🤒