お前らは何分割で筋トレしてるんや？

1 ：風吹けば名無し：2020/11/22(日) 20:00:35.21 ID:2bH6fa2R0.net

ワイは胸、肩・腕、背中、脚の4分割や

2 ：風吹けば名無し：2020/11/22(日) 20:00:46.65 ID:eZKWLWCZM.net

彡や

3 ：風吹けば名無し：2020/11/22(日) 20:01:54.29 ID:cVKIP0/s0.net

3だが
1日おきにやるから各部位週一しかできん

4 ：風吹けば名無し：2020/11/22(日) 20:01:59.19 ID:e821PMzTd.net

脚、胸肩、背中腕

5 ：風吹けば名無し：2020/11/22(日) 20:02:04.74 ID:eBT1fFYK0.net

自重で最近3分割から2分割に変えた

6 ：風吹けば名無し：2020/11/22(日) 20:03:00.16 ID:xAtN3UJ10.net

胸背中、腕肩、脚腹

7 ：風吹けば名無し：2020/11/22(日) 20:03:46.43 ID:g4eV6PpTa.net

脚、腹背、上半身の三分割や

8 ：風吹けば名無し：2020/11/22(日) 20:05:18.94 ID:JHeYVVHO0.net

64分割は難しい