全く筋トレしないでプロテイン飲んでるだけで筋肉つく？

1 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:26:12.27 ID:11FSuLRG0.net

電車通勤してデスクワークする毎日で

2 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:26:37.13 ID:lgNhF4+p0.net

意味がないです

3 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:26:41.96 ID:x3oHZe8i0.net

つきます
というかボディビルダーの殆どがそれやで
ただ飲むだけでいい

4 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:26:43.28 ID:n/piAu9da.net

健康にはいいから飲み続けろ

5 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:26:46.87 ID:ozH6M8Zrp.net

付くわけねえだろアホかよ

6 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:27:33.05 ID:OefEgbBPd.net

余裕やで無理とか言ってるやつはプロテインの凄さを広めたくない意地汚いやつが言ってるだけや

7 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:27:34.18 ID:rzoKnChZx.net

モチロンつくで

8 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:27:49.35 ID:wh0i7rQ90.net

つかないけどたんぱく質取って困ることはない

9 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:27:49.50 ID:m50Ni8QF0.net

付くよ
わずかだけど

10 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:28:03.09 ID:umWGGoSV0.net

ガチでつく

11 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:28:14.49 ID:A+fJO+su0.net

ワイそれやけどまあつくで

12 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:28:19.00 ID:P6J1iCb00.net

ガーイ

13 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:28:49.87 ID:A+fJO+su0.net

やりすぎるとボディビルダーみたくなるからきぃつけや

14 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:28:54.53 ID:8Pz/uiOR0.net

プロテインてただのタンパク質やろ？ステロイド飲むならまだわかるが

15 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:28:56.01 ID:Drwa60810.net

馬鹿かな
つくわけないやろ

16 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:28:57.39 ID:KdZ2EWKha.net

付くわけねえだろ

17 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:08.79 ID:QUl/lUa20.net

プロテイン1に砂糖2を入れるんやで
めっさ筋肉つくで

18 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:12.68 ID:MtKVchd+0.net

ステロイドでも飲んでろ

19 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:24.04 ID:VZWbPdS/a.net

仕事が肉体労働ならタンパク質量増やすだけでだいぶ変わるで
デスクワークなら筋トレせな無理や

20 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:31.87 ID:hNrz/agn0.net

脂肪も増えるけどつくな

21 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:33.24 ID:h8teMWlSM.net

鍛神ってサプリがええらしいで
運動した人より運動しないほうが筋肉増えるってCMでゆってた

22 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:53.30 ID:X/YjM/lBa.net

太るぞ

23 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:54.58 ID:27FqexjA0.net

エアプ多いな　
筋肉余裕で付くで

24 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:55.01 ID:q9Ie4szQ0.net

屁が臭くなるって聞いた

25 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:29:56.37 ID:fg+GmEnN0.net

つくわけねーだろ。毎日牛肉食べて筋肉つきますか？て話しだ。

26 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:30:10.82 ID:ffc1PI0d0.net

筋持久力とか筋出力上げるならクレアチンとβアラニン摂ったほうがええで
プロテインはただのタンパク質や
体重60kgならタンパク質60g摂れてる自信ないならプロテイン飲むとええで

27 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:30:27.67 ID:2Oet90IiM.net

付かないって言ってる奴はニワカやから無視したほうがええで
それか本当は知ってて教えたくないから逆張りしてるだけ
飲むだけで筋肉つくよ

28 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:30:40.92 ID:hPquYIKja.net

飲むだけでつくよ

29 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:30:52.72 ID:sWc5VHFg0.net

タンパク質は髪の元やで

30 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:30:57.52 ID:UKO4/5PrM.net

プロテインは魔法の粉やで
飲めば誰でもムキムキや

31 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:31:09.80 ID:VAGDzTDb0.net

もれなく脂肪がついていくぞ！！

32 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:31:41.48 ID:Vh1Qps0D0.net

飲むだけでつくよ
パワー系ガイジは筋トレも格闘技もやってないのに強いだろ？
あれはタンパク質摂りまくってるからなんだよ

33 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:32:03.46 ID:9ZVC/oQh0.net

肝臓悪くなるで

34 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:32:09.24 ID:A7qVUj/f0.net

プロテインってみるみる筋肉が付くわけだから未だに売られてるんやで

35 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:32:26.73 ID:D+wJ9ovsd.net

使えもしない筋肉つけてるアホどもワラワラで草
格闘技習えばいいのにｗ

36 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:32:40.08 ID:9OzHrWMu0.net

浪人んとき半年くらいやったことあるが付かんかったな
逆にプロテイン高いからやめてダンベル買って筋トレするようになったら２カ月くらいで二の腕が太くなったわ

37 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:32:44.83 ID:gKqTqfhR0.net

ホエイはつかない。ソイはつく。

38 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:33:29.22 ID:3Unbp5Bsd.net

>>36
プロテインって飲んだらすぐに効果でるようなものじゃないぞその筋肉は筋トレじゃなくてプロテインのおかげや

39 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:34:02.14 ID:Orm3cdDt0.net

ステロイドも飲めばつくよ

40 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:34:09.59 ID:9OzHrWMu0.net

>>38
宗教やなｗ

41 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:34:34.20 ID:sTnaj8Qx0.net

飲むだけで筋肉発達するし筋トレもしたら更に発達する
まさに魔法の粉や

42 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:34:57.60 ID:o+z0ijY40.net

>>41
ズルやんけ

43 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:35:14.26 ID:fJ/gcCXz0.net

>>33
腎臓ちゃうか

44 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:35:15.03 ID:U0CIyOlU0.net

付かないけど射精した時の伸びと味の深みが増すよ

45 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:35:49.97 ID:6lFI0akZ0.net

分かりやすいなぁやっぱj民は優しいわ

46 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:36:20.61 ID:3KDTojGrd.net

>>44
分かるプロテイン飲んだらティッシュ貫通するようになって困ってる😅

47 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:36:30.03 ID:QkoR5UUD0.net

>>26
せっかくなら1.5倍取っておきたいわね

48 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:36:51.82 ID:ekmi7Gkgd.net

>>36
それ筋肉がついてるんじゃなくてパンプアップしてるだけだぞ

49 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:37:14.00 ID:hShv/J8g0.net

たんぱく尿になるで

50 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:37:28.46 ID:o+z0ijY40.net

>>49
逆じゃね？

51 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:38:29.79 ID:V6kZnqtA0.net

>>48
始めたばっかのときは普通につくやろ
ボーナスタイム忘れたんか？

52 ：風吹けば名無し：2020/10/18(日) 21:39:20.72 ID:+1sEgreJd.net

つくでググってみ
めちゃくちゃ量とらないといけないけど