シーチキンでなんか美味しいの作れん？

1 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:49:37.91 ID:TA3V6Kld0.net

お菓子やめてこれからはタンパク質のあるものを間食したいと思う
知恵貸してください

2 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:49:52.13 ID:T6PG/RJc0.net

ツナサンド

3 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:50:10.42 ID:TA3V6Kld0.net

>>2
パンがございません

4 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:50:18.76 ID:TA3V6Kld0.net

お米もございません

5 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:50:21.14 ID:T6PG/RJc0.net

>>3
甘えんな

6 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:50:32.53 ID:TA3V6Kld0.net

>>5
ごめんなさい��

7 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:50:46.08 ID:9T6ylApcr.net

ツナサラダ

8 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:50:57.57 ID:TA3V6Kld0.net

>>7
野菜がございません

9 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:04.62 ID:LDQ8KBIw0.net

マヨネーズ

10 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:11.63 ID:sBJsHK+Ur.net

つぱげてぃ

11 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:18.84 ID:A6XAHBeH0.net

ステーキソースを焼いたサーロインにかけて食うと旨いで

12 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:19.72 ID:TA3V6Kld0.net

>>9
いいですね

13 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:26.46 ID:0RvXqf2a0.net

口答えスレか
一人でやってろ

14 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:29.78 ID:Rg9k35Px0.net

オムレツ

15 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:30.12 ID:H2EeKYSid.net

言うほど間食って作って食うか？

16 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:36.01 ID:TA3V6Kld0.net

>>10
スパゲティとツナだけ？

17 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:51:54.44 ID:TA3V6Kld0.net

>>11
サーロインステーキがございません

18 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:52:05.88 ID:TA3V6Kld0.net

>>13
ごめんなさい��

19 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:52:10.72 ID:qjJm1qccF.net

ツナマヨご飯

20 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:52:20.38 ID:tW69dxtDa.net

サラダーシーチキン一択
デメリットは高い

21 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:52:29.52 ID:TA3V6Kld0.net

>>14
いいですね
卵とマヨネーズとツナ？

22 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:52:54.34 ID:EGag+QEFp.net

マヨネーズと豆板醤混ぜてごはんに乗せたらいくらでも食えるわ

23 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:52:58.13 ID:TA3V6Kld0.net

>>15
お腹すいた
完食というか昼食というか

24 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:53:04.66 ID:wTZQQZrS0.net

おからサラダ
おからチンしてシーチキンぶち込んでマヨで和えるだけや

25 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:53:10.88 ID:cro35u4vd.net

ツナカルボナーラ

26 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:53:12.38 ID:TA3V6Kld0.net

>>19
ごはんがございません

27 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:53:18.39 ID:fwGwV8VG0.net

ツナ缶うまいよな

28 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:53:18.46 ID:zNOjPc8Pa.net

オムレツ

29 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:53:19.20 ID:2Q8xIiVzr.net

手元にある他の材料書けや

30 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:53:27.37 ID:TA3V6Kld0.net

>>20
デメリットはなんや？

31 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:54:22.28 ID:TA3V6Kld0.net

>>22
豆板醤がございません
ニンニクチューブならある

32 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:54:25.86 ID:mIwJjCu3d.net

ツナと納豆混ぜるの好き

33 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:54:39.86 ID:uaWlsMYpa.net

キャベツあるならシーチキンと適当な調味料合えてレンチン

34 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:54:43.57 ID:OnsIH9Ba0.net

お菓子は買えるのに米もパンも無いのかよ
狂ってんな

35 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:54:46.21 ID:TA3V6Kld0.net

>>24
おからがございません

36 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:55:08.39 ID:JpXrfZR30.net

刻んだネギのせて醤油かけただけでうまい

37 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:55:10.88 ID:sgJ4AFP+0.net

マヨネーズと醤油ぶっかけてかぶりつけ

38 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:55:14.52 ID:tW69dxtDa.net

>>30
お値段が高い

39 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:55:16.70 ID:TA3V6Kld0.net

>>25
カルボナーラソースがございません

40 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:55:32.20 ID:TA3V6Kld0.net

>>27
おいしいし筋肉にいいかなと思って

41 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:55:44.30 ID:W5kfLs2A0.net

太いシーチキンが欲しい！

42 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:55:51.84 ID:MrJLBy9k0.net

アブラ飲め

43 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:55:55.19 ID:TA3V6Kld0.net

>>28
オムレツ人気ね
これにしようかな

44 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:56:13.88 ID:BH4tGx2Sa.net

そのまま食え

45 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:56:18.62 ID:KX9BFAdop.net

マカロニサラダ
ツナコーンマヨマカロニ

46 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:56:27.16 ID:4D1N1p4rd.net

じゃあツナだけ食ってろよゴミ
そうやってこれまで何も努力せずにのらりくらり生きてきたんやろな
ほんま死んだ方がええで君
それが唯一君ができる社会貢献や

47 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:56:38.24 ID:9YKLk5COa.net

ツナ缶だけ3缶くらい食っとけばええやろ

48 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:56:42.38 ID:TA3V6Kld0.net

>>29
梅干しと納豆と調味料くらい

49 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:56:50.41 ID:OnsIH9Ba0.net

貧困層じゃなくて親の目が恐いクソガキか？

50 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:56:59.69 ID:rI9jjEqJ0.net

https://i.imgur.com/rvatL4L.jpg

51 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:57:06.20 ID:pkfzSMR1a.net

ツナマヨに生玉ねぎと黒胡椒美味い

52 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:57:13.84 ID:TA3V6Kld0.net

>>32
納豆と合うのか！
オムレツとこれにしようかな

53 ：風吹けば名無し：2020/10/15(木) 14:57:27.03 ID:TA3V6Kld0.net

>>33
キャベツがございません