なんJお腹ぽっこりおじさん部

1 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:21:41.67 ID:7Em+wJyP0.net

ちな36歳

2 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:22:08.99 ID:fasBa2e6M.net

わかる

3 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:22:32.68 ID:WiKQqSo40.net

なでなでしてそう

4 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:22:33.05 ID:4qe9LISX0.net

まぁあえてそうしてるんだけどね。腹筋割れてるより相手に安心感与えるから

5 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:22:49.30 ID:y0GxB31q0.net

ワイやで

6 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:22:57.73 ID:8L5I+Edb0.net

腹筋ローラー4年くらいやり続けてるけど一向に凹まない

7 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:23:00.11 ID:vuYne8JA0.net

ワイのことか

8 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:23:14.57 ID:4k/ekbc+0.net

2〜3日昼飯抜くと少しへこむ

9 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:23:40.02 ID:LHkLkNBPd.net

友人からは「妊娠何ヵ月？」とか煽られるわ
若い頃は太る気せんかったのになあ

10 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:23:41.90 ID:7Em+wJyP0.net

>>8
草
わかる

11 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:23:45.58 ID:6ax1pvHxM.net

体重増やしまくったから筋トレするわ

12 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:24:20.03 ID:P99QVj5zd.net

>>6
あれ下っ腹には効かんな

13 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:24:21.29 ID:efQeLcFd0.net

>>6
これ本当？
ちょっと聞きたい

14 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:24:26.39 ID:4V8mQ2e30.net

エッチじゃん

15 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:24:35.18 ID:KdW9XG8XM.net

まじで妊娠してるみたいになるな

16 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:24:44.62 ID:6ilKa8ZS0.net

ぽっこりも度合いがあるワイは小ぽっこり

17 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:24:46.06 ID:EUoW5k8y0.net

腫瘍やろ

18 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:24:50.90 ID:9N2hCLbN0.net

何歳からおじさんや

19 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:24:53.36 ID:hftKPfJBa.net

消化いい物食う　腹筋する
これだけで腹はへこむ

20 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:25:28.60 ID:LHkLkNBPd.net

>>18
ワイの感覚だと28

21 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:25:37.51 ID:+H+QR7Tja.net

胃下垂やぞ

22 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:25:43.94 ID:bZydyqy+0.net

ワイ26だけどええか

23 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:25:49.67 ID:6ax1pvHxM.net

>>12
雑巾に足乗せて腹筋ローラーみたいな動きすればええ

24 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:25:59.93 ID:P99QVj5zd.net

たぶん姿勢悪くて反り腰なのも関係あると思う

25 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:26:15.18 ID:CVh53fji0.net

スーツ作り直すの屈辱やわ

26 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:26:16.86 ID:wCcPdO0/0.net

リンパ腺ぽっこりおじさんやで^^

27 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:26:27.75 ID:+ufVFi27M.net

You Tubeの腹筋等が毎日やったら劇的にへこんだ
ベルト穴一個増えたわ

28 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:26:34.90 ID:u3mWkhlaa.net

なんJデ部に改名しろ

29 ：風吹けば名無し：2020/10/03(土) 17:26:36.38 ID:JKVJnG4Mr.net

年々腹囲が増していくンゴねぇ…