運動より鬱に効く薬はないぞ

1 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:19:08.66 ID:l1t62erq0.net

まあ鬱でやるの大変なんだけど

2 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:19:43.42 ID:vjVwCJwE0.net

これはガチ
運動するだけで脳内になんかそれ的な物質が分泌される

3 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:19:48.17 ID:4MUG1plb0.net

やる時を出すために
運動するやる気を出さないといけない矛盾

4 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:20:13.17 ID:beVc2yB10.net

まずは深夜徘徊からやね

5 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:20:37 ID:D92da8eqa.net

>>4
日光浴びないと意味ないわ

6 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:22:00.07 ID:beVc2yB10.net

じゃあええわ

7 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:22:28 ID:l1t62erq0.net

日光そこまで関係ないぞ

8 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:23:08 ID:EK8JzNDM0.net

ほな家の中で走り回るで

9 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:23:27 ID:D92da8eqa.net

>>7
なんなら日光のが重要や

10 ：風吹けば名無し：2020/09/08(火) 02:23:57 ID:IgCxFAWf0.net

まともに通院や運動出来てる時点で軽度と言える