最近納豆と豆腐ばっかり食べてるワイ、もう我慢の限界

1 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:04:10 ID:B/2076AY0.net

トンカツ食いたいんじゃボケナス

2 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:04:43 ID:OZbL2cCw0.net

ダイエットか？

3 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:04:58 ID:Hbj+s7bN0.net

ニカッ

4 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:05:25 ID:B/2076AY0.net

>>2
せや
10日間で99kgから96kgまで痩せた
褒めてくれ

5 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:05:57 ID:NvSKRHM1a.net

聞こえてます

6 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:06:05 ID:mmycbrZLd.net

わっ…

7 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:06:09 ID:x1YVKHKnd.net

とんかつなんて美味しくないで

8 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:06:21 ID:nxIIo8d3M.net

納豆で料理しろや
おすすめは納豆味噌汁

9 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:07:10 ID:B/2076AY0.net

でも納豆って意外と主食になるで
もうご飯の感覚で食うとるもん

10 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:07:35.71 ID:l1ZtqlBdd.net

ニカッ

11 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:07:37.34 ID:Hbj+s7bN0.net

>>4
内臓脂肪はすぐ減るけどそっからは地獄やぞ
皮下脂肪は全然減らん

12 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:07:40.61 ID:wt9FSh6Y0.net

そのレベルなら運動しろよ

13 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:08:35 ID:GgLNMqaY0.net

納豆食べすぎると腸内環境終わるやろ😨

14 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:08:49 ID:W6SXwsPId.net

運動はしとる？
してるならちょっとくらいはええで

15 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:09:36.06 ID:q/ViN6Tup.net

くこは罠🙅‍♂

16 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:09:36.20 ID:B/2076AY0.net

早朝歩いてるで40分〜1時間くらい

17 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:09:37.90 ID:W6SXwsPId.net

>>9
なんか栄養とれてる感あっていいよな

18 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:09:58.42 ID:cW9ec3Xbd.net

https://i.imgur.com/R8cwo0W.png

19 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:10:41.04 ID:cUoi1gcWM.net

ワイも納豆ヨーグルトバナナを主食にしてからジャンクフード全く食わなくなったわ

20 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:10:55.33 ID:W6SXwsPId.net

>>16
もうちょい強度あげたいけど続けることが一番だからその調子で頑張れ

21 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:11:11.15 ID:RaHaJTsWM.net

デブは我慢ができない

22 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:11:19.10 ID:a8dXUX+5M.net

>>19
うまそう

23 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:11:47.02 ID:B/2076AY0.net

>>11
怖いこと言わんでくれ...
もうモチベ無くしてドカ食いしてしまいそうやのに...

24 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:12:32.85 ID:423FM4oOd.net

肉体労働するようになってから仕事が実質ダイエットになって運動する時間浮かせることができるようになったわ
けっこう運動の時間取るのが面倒なんよな

25 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:12:36.43 ID:5a5MlQNb0.net

納豆と豆腐食いまくってたらぶっ倒れて入院した奴おったやろ

26 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:12:40.19 ID:d3z2esYf0.net

牛肉のステーキならオッケーやぞ

27 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:12:41.41 ID:He0m7bdzM.net

>>23
周一くらいならかまわんぞ
我慢は続かんぞ

28 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:13:11 ID:786SZkLD0.net

トンカツ1食で過ごせばええやん
カツは100gまでや

29 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:13:45 ID:423FM4oOd.net

>>23
運動なしだとある程度までするする落ちてもそこからは停滞するかも
ワイはそうだった
永遠お菓子やら食べない生活に慣れきってたからどうってこともなかったかど

30 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:14:03 ID:GmZnS9Ada.net

>>4
水分抜けただけやろ

31 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:14:49 ID:5XEj9Vv6a.net

>>4
はたから見たら99kgも96kgも同じやぞ

32 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:14:59 ID:Hbj+s7bN0.net

糖質制限初めはケトンやらアセトンやらで吐きそうな気持ち悪い感じするから頑張れや

33 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:15:17 ID:5B4P/2Rg0.net

ワイもその生活＋間食は蒟蒻畑ばっか食ってたら1ヶ月で10kg落ちた

34 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:15:36 ID:0oDgemIy0.net

ワイダイエットしとるが週1回はトンカツかハンバーガー食うわ
減るペースはゆっくりになるが我慢するより精神衛生上ええ

35 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:15:53 ID:ab7mn37E0.net

バナナ食えるやつはええな
ワイはあの皮がキモくて受け付けんわ

36 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:16:12 ID:cAQJ1TJWa.net

ラーメン食わなくなっただけで痩せたわ

37 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:16:44 ID:Bn/la6+J0.net

トンカツを揚げる→衣を捨てる→脂身を捨てる→食べる
これで問題ない

38 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:17:45 ID:B/2076AY0.net

とりあえず我慢してもうちょい続けてみるわ...
サンガツ

39 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:18:12.29 ID:FKHSv+Njr.net

一人でこんだけ食うとか拷問やろ

https://i.imgur.com/z9NYjaF.jpg

40 ：風吹けば名無し：2020/07/14(火) 08:19:05 ID:0oDgemIy0.net

>>36
これはあるな
ラーメンはヤバい