今からランニングに行く😡

1 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:39:24 ID:cnAka9zOaNIKU.net

今日は20km😡

2 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:39:58.97 ID:cnAka9zOaNIKU.net

目標は2時間😡

3 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:40:30 ID:jEMHXpnD0NIKU.net

すごいな🥺

4 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:40:32 ID:RqbByNww0NIKU.net

頑張り
ワイは9キロ走ってきたわ

5 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:40:34 ID:xmE8Bpfu0NIKU.net

ワイも…ワイも連れてって🥺

6 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:41:10 ID:cnAka9zOaNIKU.net

20kmは今まで3回チャレンジして完走1回や
今日は完走するで

7 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:41:45.01 ID:ffut6RFeaNIKU.net

ワイは最近摂取カロリー低過ぎてフラフラや
走れる気せん

8 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:42:24 ID:bmy6B3350NIKU.net

この暑い中よう走るわ
つか感染怖くないんか

9 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:42:56 ID:HK5vO0Bh0NIKU.net

深夜徘徊民か？😡

10 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:43:07.30 ID:cnAka9zOaNIKU.net

ほな行ってきます
完走できたらまたスレたてるわ

11 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:43:39.31 ID:bEIDbjNcaNIKU.net

ダイエットでランニングって効果どない？
結構キツイんだが

12 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:43:50.44 ID:RqbByNww0NIKU.net

https://i.imgur.com/CgPS9cg.jpg
途中で気分悪くなって歩きました

13 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:44:17.69 ID:bEIDbjNcaNIKU.net

>>12
速すぎやろ

14 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:45:18.37 ID:RqbByNww0NIKU.net

>>13
いつもキロ5分30秒ペースなんやけどな、こういう暑い日はなぜかハイペースでも辛くないんや
そのかわり飯食ってないから熱中症に近いものを感じたわ

15 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:45:53.00 ID:bEIDbjNcaNIKU.net

>>14
よう飯食わんでこんな距離こんなハイペースで走れるわ
バケモンか？

16 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:46:43 ID:iQOtttll0NIKU.net

給水は忘れるなよ死ね😡

17 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:46:58 ID:RqbByNww0NIKU.net

>>15
自分でもなんでこのペースで走れたかわからんねん
呼吸は全然辛くなかったんやけどな

18 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:47:48.90 ID:bEIDbjNcaNIKU.net

ワイもダイエッターやから今日走ろうか悩むわ

でもゼノブレイド買いに行かなアカンねん
買ったら速攻やりたくなるやん

19 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:48:29 ID:q97ZE7+10NIKU.net

がんばれ✊‼

20 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:48:49 ID:77Hbzzbo0NIKU.net

いま暑いよ
もうちょい待て🥴

21 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:49:04 ID:OZ5DFyF6aNIKU.net

ちなニート

22 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:49:21 ID:cOFQm+7gaNIKU.net

マスクしろ

23 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:49:24 ID:RqbByNww0NIKU.net

ダイエット目的で週5くらいで走ってたけど筋肉落ちるって聞いたから週2.3に留めることにしたわ
素人レベルなら大したことないレベルなのかもしれんけどな

24 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:49:55.75 ID:bEIDbjNcaNIKU.net

まだ今週2回しか走っとらんねん

25 ：風吹けば名無し：2020/05/29(金) 16:50:21.31 ID:rJzl8q7C0NIKU.net

マスクしろよ