筋トレ民に聞きたいことがある

1 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:31:24 ID:hgs3ih1D0.net

1日腹筋20回でバッキバキになれる？

2 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:31:46 ID:hgs3ih1D0.net

教えてクレメンス

3 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:31:57 ID:YaEw4DqM0.net

痩せてればなるかも

4 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:31:58 ID:hgs3ih1D0.net

頼む

5 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:32:01 ID:XrKh6jfH0.net

アブローラーやれおじさん「アブローラーやれ」

6 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:32:11 ID:hgs3ih1D0.net

>>3
おお

7 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:32:22 ID:hgs3ih1D0.net

>>5
なにそれ

8 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:32:23 ID:qBzMahCY0.net

腹筋するぐらいなら自分のはら殴った方が効率的やで

9 ：風吹けば名無し：2020/05/17(日) 01:32:44.35 ID:hgs3ih1D0.net

>>8
サンガツちょっと試してみるわ