なんJダイエット部

1 ：風吹けば名無し：2020/04/04(土) 15:50:46 ID:+b1p1NcT00404.net

筋トレしよう
走ろう

2 ：風吹けば名無し：2020/04/04(土) 15:51:16 ID:+b1p1NcT00404.net

セルラーモデルのApple Watch買ったで
これで快適に走れる

3 ：風吹けば名無し：2020/04/04(土) 15:51:52 ID:+b1p1NcT00404.net

ワイのIDバグってね

4 ：風吹けば名無し：2020/04/04(土) 15:52:57 ID:46sy/SObd0404.net

有酸素運動はダイエットに効果ないで
むしろデメリットの方が大きい