今飯食って筋トレしたんやが、筋トレしたあとまた飯食わないとあかんのか？

1 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 07:53:14 ID:7Ek1fDIP0USO.net

というかまだ胃にあるから
食っても一緒なような気がするな

眠ってええか？

2 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 07:53:51 ID:pVSUAz5bpUSO.net

寝たら体調崩すぞジジイ

3 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 07:53:55 ID:7Ek1fDIP0USO.net

筋トレニキおしえてや

4 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 07:54:28 ID:Ub4ssMG30USO.net

食ってすぐトレするなよ

5 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 07:54:28 ID:0dSQBp2s0USO.net

ガリはとにくかく食いまくれ
死亡バルクのデブなら控えろ

6 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 07:55:08 ID:K7CeeMKK0USO.net

諸説あるだろうが2時間に一回取るのが理想って聞いたことある