【画像】ワイデブ、ダイエットのアドバイスが欲しい

1 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 00:40:45 ID:qem9MNh10.net

今一ヶ月半くらいなんやけど運動とか取り入れたくてアドバイスが欲しい
https://i.imgur.com/MpoRs49.jpg
https://i.imgur.com/OSZmHSs.jpg

2 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 00:41:09 ID:NDQ1kPwCaUSO.net

焼肉行こうぜ

3 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 00:41:09 ID:qem9MNh10.net

これが始めた頃のデブ
https://i.imgur.com/yglLa8Z.jpg
https://i.imgur.com/BaLag78.jpg
https://i.imgur.com/1P4mLz3.jpg

4 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 00:41:24 ID:qem9MNh10.net

>>2
米食わなきゃええんちゃうの？

5 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 00:41:42 ID:qem9MNh10.net

これが今日のデブ
https://i.imgur.com/hs34U8t.jpg
https://i.imgur.com/wz3NeFa.jpg
https://i.imgur.com/XVeEe0x.jpg

6 ：風吹けば名無し：2020/04/01(水) 00:42:15.48 ID:qem9MNh10.net

抜いてるのは米とパンと麺だけで他は割と好きなもん食ってる