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自担謹慎ワイ(ダイエット)の一日の食事ww
- 1 :風吹けば名無し:2020/03/31(火) 23:20:40 ID:QLLHLUI2M.net
- 朝 プロテイン 野菜生活
昼 プロテイン 野菜生活
晩 飯(茶碗一杯) 適当なおかず
あとはずっと筋トレとゴロゴロで過ごしとるわ
- 2 :風吹けば名無し:2020/03/31(火) 23:21:08 ID:QLLHLUI2M.net
- 食費も安上がりやね
- 3 :風吹けば名無し:2020/03/31(火) 23:22:03 ID:4Bf9pHmi0.net
- 1日なんぼたんぱく質とってる?
- 4 :風吹けば名無し:2020/03/31(火) 23:22:03 ID:Iw6z40a90.net
- コロナのお陰でダイエット捗るよな
みんなネガってばっかりいないで貴重な時間有効に使えばいいのに
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